アダルトチルドレンの心理状態を解説
アダルトチルドレンの心の中は、インナーチャイルドに支配されています。
インナーチャイルドのことを、当所では「芯の子」と呼びます。
そして、芯の子に人格を乗っ取られて暴走している状態のことを「芯入り状態」と呼びます。
号泣議員さん・・・覚えていらっしゃる人もいることでしょう。
不倫旅行に県会議員としてのお金を使いこんで、それがばれた際、「えーん、(つд⊂)ｴｰﾝ
」と幼児のように泣きながら弁明の会見をしたおじさん。
芯入りした人は、あのような見苦しい状態を平気で人前に晒せます（笑）
あなたの人生が何かすっきりとうまくいかなくなっているとしたら・・・それは、知らず知らずに「芯入り」をして、幼児人格に人生を乗っ取られているからかもしれません
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芯出しセッションを10回やるといい理由
芯入りした状態から脱出するための作業を、通称「芯出し」といいます。（正式名称：インナーチャイルドプログラム解析）
芯出しの作業は、ひたすら紙とペンをもって感情を客観視するお時間です。どんどんと探偵仕込みのプロファイリングをしていきますよ。
インナーチャイルドが持つ困ったプログラムを解析し、そのこじれた屁理屈が生まれた瞬間の場面（人によってはトラウマの場面）までを、安全に配慮しながら逆探知し、人生を深く深く発掘していきます。
感情を越えたところで淡々と作業していただくので、終わった後には笑いながら、長年自分が抱えてきた屁理屈に自分でツッコミを入れるというとても愉快な場面になります
「ハッ
」と気づいた瞬間に、幼稚な思い込みが恥ずかしすぎて、自分が着ているTシャツを咄嗟にぺらっとめくって隠れた人もいましたねぇ
」と気づいた瞬間に、幼稚な思い込みが恥ずかしすぎて、自分が着ているTシャツを咄嗟にぺらっとめくって隠れた人もいましたねぇそんな劇的な手放しが起きる芯出しセッションは、1回でもかなりこだわりが抜けて、自殺念慮も抜けちゃうくらい楽になるのですが（もちろん生い立ちのトラウマによる個人差があります。）、1年かけてじっくりと取り組むことをお勧めしています。
だって、うん十年かけて作ってきたあなたの性格ですよ？
一朝一夕に奇跡でも起きて性格がガラッと変わるなんてことを期待していますか？
そんな無責任に他人事のように自分を捉えているうちは、実は変われないんです。
何度心理分析を受けても、感情の数字が変わらないまま。成長のあとがみられない。
腹を据えて、「おーし、やったるでー
」と静かにメラメラしている人は、確実に理想の性格に激変していきます。
」と静かにメラメラしている人は、確実に理想の性格に激変していきます。たとえば、芯出し前はこんな感じの乖離したグラフ↓
アダルトチルドレンの典型型です。
芯出しを進めていくと、だんだん理想を生きる「今の自分
」に近づきます↓
」に近づきます↓
ここまでいくのに、やはり1年くらいを見積もっておいてほしいと思います。
月に1回くらい、ドカーンと芯出しを受けて、笑ってあっさりと手放してみると、自分の狭い了見がばかばかしくなり、嫌いだった母親やいじめてきた人、自分が嫌いとか言っていたことなんてどうでもよくなり、毎日が楽になり、芯出しを10回終えるころには、むしろ不思議な感謝の感覚で過去の苦労と恨みを手放せている。
集中して、10日間で芯出しセッションを10回やったとしても、そういった変化は期待できません。
やはり、月に1回くらいのペースで、しっかりと自分の日常のざわざわした出来事と照合しながら取り組んでいくことで心持ちの変化をあじわうことができるのです。
なかなか性格を変えられない、このマイナス思考でぐるぐるするのをやめたい人は、自分一人で頑張らずに、専門家と歩むことを検討しましょう。
目から鱗が落ちて、なんだこんな単純なことだったのか！と脱力することでしょう（笑）
知らないことって、損ですよ。
あっさりと性格を変えられる簡単なやり方があるのに、もったいない。
ただし、じっくりと取り組む期間は見積もっておいてくださいね。
（手っ取り早く何かにすがろうという人は、面倒見切れないのですみません。ほかへどうぞ。）
あらゆる角度から、あなたの悩みのでどころを推理して、解析していきますよ！
それではまた。
アダルトチルドレン専門セラピスト
林 志のぶ
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まとめると、
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