今日は、今年最後のヨガのレッスン日でした
なんと！
今日はもらいものがいっぱい！
大根葉、小松菜
写真にはないけど、ラスクやキャンデーももらいました
ありがとうございます！
先生のお人柄のせいか？
参加者の皆さんも楽しい方ばかりで和気あいあい
無理はしない
でも、頑張れる人は頑張る
それぞれが自分の身体と対話する時間
最後の死体のポーズは
本当に気持ちよくて寝てしまいそうです
今日もいいレッスンでした(*^^*)
明日は今年最後のプール
いよいよ今年もあとちょっとですね( ｡ﾟДﾟ｡)
焦る…(^o^;)