GW中、食べたいものを食べ、飲みたいだけ飲み・・・
やりたい放題な暮らしをしていた私
当然、増えてるだろうとは思ってました
が・・・
そこまでとは！
連休というより、ずっと体重計に乗ってなかったので、いつからどれくらいってのは不明ですが・・・
とにかく、ここ３～４年くらいの中での最高値をたたき出してしまいました！
そこで、ダイエット宣言！
でも・・・、ビール
をやめるのは無理だし、アイス・スィーツ系
は、少なめに・・・
というゆる～いダイエットの予定です
一応、今日の体重・体脂肪を「 ０ 」として
明日から記録して行く予定
体重は、－３ｋｇが目標です
１０月にバレエの発表会があるので、最終目的地はそこね
プラスマイナスを見て、「オイ、それでも頑張ってんのか！オラオラ！
」などと、叱咤激励していただけるとうれしいです
意志の弱いヤツなんで・・・