今日は、新しいジムでプールデビューしました!


これまでのジムにはプールはなくて、スタジオとマシン類と、岩盤浴だったの


今度のところは、岩盤浴はないけど、プールとスタジオとマシン類がある



一応背泳ぎ・平泳ぎ・クロールで25mは泳げるけど自己流なので、やっぱり基礎は大事だし・・・と思い、


今日は、「はじめて背泳ぎ」と「はじめてクロール」に参加



最初の背泳ぎのクラスで


「筋肉ありますね~、何かされてました?」ってインストラクターさんに聞かれちゃった!目


ちょっと恥ずかしい!!!


バレエとは程遠い体型なので、とりあえず「ジムでトレーニング」と言っておきました


そしたら一緒にそのクラスを受けていたおばちゃんが、「いいわね~、私は頑張っても筋肉つかないの」って!


その方は、筋トレマシンやっても、プールやっても、筋肉全然増えないって嘆いていました


人それぞれ、色んな悩みがあるものね~


私は、細くなりたいのに・・・




背泳ぎは、誉められたけど


クロールは全然ダメ


今日は「はじめてクロール」だから、息継ぎなしのクロールなんだけど、それでも、どうもバタ足も下手だし、手も水がつかめてないし、余計な力が入っていてのびのびと泳げない


楽にのびのびと泳げるようになりたいな~


なれるかなぁ???