今日は、新しいジムでプールデビューしました!
これまでのジムにはプールはなくて、スタジオとマシン類と、岩盤浴だったの
今度のところは、岩盤浴はないけど、プールとスタジオとマシン類がある
一応背泳ぎ・平泳ぎ・クロールで25mは泳げるけど自己流なので、やっぱり基礎は大事だし・・・と思い、
今日は、「はじめて背泳ぎ」と「はじめてクロール」に参加
最初の背泳ぎのクラスで
「筋肉ありますね~、何かされてました?」ってインストラクターさんに聞かれちゃった!![]()
ちょっと恥ずかしい!!!
バレエとは程遠い体型なので、とりあえず「ジムでトレーニング」と言っておきました
そしたら一緒にそのクラスを受けていたおばちゃんが、「いいわね~、私は頑張っても筋肉つかないの」って!
その方は、筋トレマシンやっても、プールやっても、筋肉全然増えないって嘆いていました
人それぞれ、色んな悩みがあるものね~
私は、細くなりたいのに・・・
背泳ぎは、誉められたけど
クロールは全然ダメ
今日は「はじめてクロール」だから、息継ぎなしのクロールなんだけど、それでも、どうもバタ足も下手だし、手も水がつかめてないし、余計な力が入っていてのびのびと泳げない
楽にのびのびと泳げるようになりたいな~
なれるかなぁ???