2017年振り返り(ふ・ユ) | ユキとふらっとのらん日記
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アメブロはユキ専用ブログでしたが、ユキとふらっとの共用ブログに変更しました♪

ユキ:チーム50Tシャツの作者(?)です。
ふらっと:ランナーです。

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こんばんは。
ふらっとです。
 
2017年もあと数時間。
おっさんなせいか、時が経つのが早すぎます。
ついこないだ初日の出ランをしたばかりに思えます。
 
2017年に走った距離。
 

ここ数年でもっとも距離が少ないです。(>_<)
 
6月から8月が走れていないのは主にアキレス腱痛が原因。
毎年痛くなります。
痛いのをごまかしながら走ることはできるのですが、
翌日、翌々日と時間が経つにつれて痛みが増すんですよね。
ホント、憂鬱でした。
 
痛いときは、アキレス腱を触るだけでも悲鳴を上げることもありました。
今はもう大丈夫です。
つまんでも痛くない。
 
特に治療はしていないのですが、
痛む時期と、冷房を使う時期が重なっています。
まさに冷房病。。
 
来年はこの時期をうまく走りたいですね。
 
 
 
面白おかしく事は書けないので、走ったレースの結果だけ。
 
・別大(2/5)2:54:00
38キロくらいで脚攣って撃沈。
怪盗さんに抜かれたのは覚えています。(*_*;
 
・名古屋シティハーフ(3/12)1:16:31
PB更新したレース。全く予想外だった。
直近の練習内容からすると、なぜPBが出たのか不思議。(笑)
 
・かすみがうらフル(4/16)3:15:34
とにかく暑かった。ハーフで歩いて、終盤は2キロ走れば歩いて良いルール発動。
応援に来ていたゆうたろうさんには情けない姿を見られてしまった。(^-^;
 
・フライデーナイトリレーマラソンin東京町田5000m(8/11)18:04
夏の割りには涼しくてコンディションは良かったけど、
如何せん走り込み不足。

・マンギラオファンラン5k(8/26)21:47
グアム旅行で走ったレース。
コースは海岸沿いにあるゴルフ場のカート道。
スタート直後に下り、ゴール前に上りがジェットコースターのようなコース。
5kレースで初めて歩いた。(笑)

・横浜マラソンフル(10/29)
まさかの台風で中止。
開催されていても、かなり厳しい条件なので完走も危うかった?

・つくばマラソンフル(11/26)2:47:29
21秒だけどPB更新。
直近の練習内容からすると、な・・・(略)。

・足立フレンドリーハーフ(12/23)1:17:19
先週走ったレース。
セカンドPB。
直近の練習内容からすると、なぜこのタイムが出たのか不思議。(笑)

シーズンで期分けすると、2016年シーズンは別大でPBが出せなくてかなり凹んだが、
2017年の年間で見るとフル・ハーフともにPBが出せた一年。

加齢に逆らい、来年もPBを出していきたいと思う。
ついでに、10km、5kmのスプリントでも。(^-^)




*************
ユキでーす。

ダンナと毎年振り返り記事書いてる気がするので、いちお書いときます(笑)


年間合計:1549km
 
 
■1月
新宿ハーフ(2時間03分)をプロさんと走ったけど坂が多くて途中でイヤになって歩いた(笑)
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■2月
たぶんあしそこを痛めたのであんま走ってないんだと思います。
あとは、大分に旅行に行ったついでに応援しましたw
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■3月
ウィメンズは走ったけど、30kまできゃると走ってあとは歩きw(4時間37分)
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■4月
高水トレイル出たけど、途中でヤメた(笑)
かすみがうらはみゃあこちゃんとチャイナでファンラン♪(1時間42分)
あとはキラキラ女子会とかした♪
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■5月
GWに高尾山で捻挫してあんま走んなかった。
ハイビスカスハーフ@ホノルルでファンラン♪(2時間43分)
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■6~8月
少しづつ帰宅ランとか始めた??
リレマラ出て楽しかった♪
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家族旅行のグアムで5k。
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■9月
マジメに練習始めた(笑)
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■10月
東日本ハーフ(2時間03分)出てぼちぼち走った。
マジメに練習した。
横浜マラソン中止になった(笑)
新横浜マラソンw
 
■11月
☆つくばでさぶふぉ☆
 【 3時間57分2X秒 】
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みゃあこちゃん・応援のみなさんホントにありがとうございました(≧∇≦)
まだ最後にまとめを書きたいと思っているけど、、、、そのうち書きますw
 
■12月
ヤル気なしw
 
えーと。こうしてみるとあいかわらずあんま走ってないですね(;^ω^)
まぁ、飽きっぽいのでマジメに練習するの数か月しか持たないんですよねw
 
つくば後は、また燃え尽き症候群でヤル気ゼロなんですが(笑)
走らないとデブまっしぐらなので、ぼちぼち楽しく走りたいと思いますヘ(゚∀゚*)ノ
 

2018年も、夫婦ともどもよろしくお願いいたします。
 

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