つくばのブログ村応援隊と陣地♪(とダイエット終了後のお楽しみ☆) | ユキとふらっとのらん日記
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ユキでーす。

 

つくばでは、mizore隊長が応援隊を結成してくれるようです♪

 

応援ポイントは、

5k・35k・(ゴール近くも間に合えば)

だそうです♪

 

IMG_20161116_125018774.jpg

 

 

目印は、赤の激沈上等の幟と、青のチーム50の幟☆

20160922221957933.jpg

 

 

頑張って応援隊を目指して元気に走りましょう!!

 

あと、つくばの陣地は下記だそうです!

 

7時頃にメテオデさんがチーム50の幟をもって陣地を確保してくれるそうです!

陣地利用はどなたでもOKだそうです♪

 

 

*******************

昨日でダイエット終了!!!

 

そして今日は、、、、、

 

 

その後、やっちさんを会社までお見送りして、スポーツオーソリティをぶらぶら。。。。

 

そしてランチも!!!

 

 

しかし、ちょっとおいしい物食べるとカロリーすごいのね。。。

 

 

でも夜も久しぶりにちゃんとご飯を食べる

ここ2週間ぐらいずっとマンナンごはんだったので、炊き立てごはんおいしかったぁ~( ;∀;)

 

 

まぁ、カーボっていうか普通に戻しただけなんだけど(;^ω^)

パンケーキ以外は。。。。

 

明日も、あんまりカーボするとお腹重くなるので、ぼちぼち食べます(笑)

 

 

それではみなさんゴキゲンヨウ~☆

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