【レコーディングダイエット週間結果報告】 直前に焦ってダイエットしてましたw | ユキとふらっとのらん日記
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アメブロはユキ専用ブログでしたが、ユキとふらっとの共用ブログに変更しました♪

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ユキでーす。

 

実は、先週からチョーゼツダイエットしてました(自分比です)

 

今回は、前にもやったことあるレコーディングダイエット!

 

 

さぁ、カロリー制限&管理したらホントに痩せるのか!?

 

わーい♪痩せた(*^▽^*)☆

まぁ1.5kg痩せたのはカロリー制限・消費だけじゃなくて、水分とか偶然だと思いますが。。。(笑) 

 

 

詳細結果はこちら。

 

早速計算したところ、1.5kg痩せるとキロ7秒速くなるはず♪

 

わーい(((o(*゚▽゚*)o)))(((o(*゚▽゚*)o)))

 

つくばまで数日ですが、も少しあがいて減らせたらなぁと思ってます。

 

 

そして、ちょっと悩みが。。。。

だれか、金曜に一緒にパンケーキ行く??(笑)

 

 

あ。そういえばgoogleスプレッドシートを使ったガーミン→ジョグノ連携(簡易版)、イチオできました!!

 

ブログに書こうか少し悩み中です。

 

まぁ、あまり需要はないと思いますし。。。(笑)

kinさん、お待たせしてすみません!!

手順もまとめましたので、別途連絡しますねー♪

 

 

それではみなさんゴキゲンヨウ~☆

 

 

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