【速報】町田フライデーナイトラン5000m(ダンナの速報も有!) | ユキとふらっとのらん日記

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ユキでーす。

 
今日は町田でフライデーナイトラン5000mだったよ~ヽ( ̄▽ ̄)ノ
 
 
気温も低めだったけど、ヤル気も↓↓(笑)
 
で、結果。
 
 
まあ、ボチボチやね(笑)
 
(表目標)30分のぺーサーに抜かれない
(裏目標)キロ5分半ぐらいで
(裏裏目標)突っ込まないで余裕持って
 
だったので、裏目標もクリアw
裏の裏って表か??(笑)
最後は余裕あったから上げようと思ったけど、脇腹痛くなってペースだだ下がり(*_*;
 
 
で、ダンナに頼まれたのでダンナの分の速報も!
 
 
ダンナから一言
“走ってないからね。。。(ー_ー;)”
 
 
不本意な結果みたい(笑)
 
 
今は子供らと合流し夕飯ちぅ。
お盆ちぅ家事のヤル気も↓↓
 
 
それではみなさんごきげんよう~ヽ( ̄▽ ̄)ノ
 
 
 

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