おはようございます
＊きのことトマトのマリネ
茹でピーナッツ食べました
今日は検診5回目
前回から約1ヶ月経ちました
前回よりも体重が1.5キロほど何故か落ちてきているので、1週間ほど前からドキドキしておりましたが
何も問題なく、全てが順調との事
体重も心配するほど減っていないみたいです
一安心です
いろいろ調べると、これから体重はどんどん増えやすくなるみたいなので、しっかりと食事管理していきたいと思います。
今日の検診で、そろそろ性別が分かるかもと言われたのですが…
先「お腹の中であぐらかいちゃってて、大事なところ見えないねー」
「性別はまた次回だね
」
」マジすか！楽しみにしてたのにな
ベビちゃんママを焦らすのが好きみたいです
でも、性別分かったら服とか買っちゃいそうなので、まだ分からなくて良かったかも
産んだら性別違ったとかもある事ですもんね
安定期に入って、そろそろ体を動かしたくプール再開したいなと思ったので先生に相談。
マタニティスイミングじゃなくでも、そんなに激しく泳がなければ大丈夫との許可をいただいたので、また旦那さんと温水プール楽しみたいと思います♪
主に水中ウォーキングになりそう
久々に夜ご飯
＊きのことトマトのマリネ
＊ニラ玉炒め
＊里芋のサラダ
夜はあまりご飯が食べられなくなってきたので、箸置きの様になっているのが米
これで満足
今日はおやつに
茹でピーナッツ食べました
農協でとれたて落花生が売っていたので、塩水で茹でるだけ♪
茹でピーホクホクして大好きです
落花生は葉酸も豊富なので、おやつにピッタリ！！カリウムも含まれるのでむくみ対策にも
ただ、脂質もあるので食べ過ぎ注意です