下痢時の避けたほうがいい飲み物にカフェインって書いてあって、いつも緑茶飲む私にはかなり悲しい現実・・・
なので麦茶は作って飲みます
カフェイン無しでミネラル分もあるし、水出しよりも煮出した麦茶ってなぜか美味しいんですよねー
今作って冷ましてます(*´▽｀*)
それから、栄養分も食欲不振等で取れてないので野菜スープも飲んでます
がん情報サポートセンターってHPに作り方載ってます
ただ野菜を切って水で煮るだけ
野菜の持つファイトケミカルって成分が出て良いそうです
ちなみに骨髄抑制にも一定の効果があるそうなので、興味のある方は試してみたら良いかもです
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