最近、過食していない
すると自分でもびっくりなほどてきぱき行動できる
重いおなかをひきずらなくていいし
浮腫んだ顔から目を逸らさなくてもいいし
吐かなくちゃ、と自分を追い詰めなくていい
なにより、ほんのすこし自分を愛せるのだ
「あなたならできる」と信じてもらえることが、
うれしくもあり プレッシャーにもなる
そんな当たり前のことを、悲観する必要はない
「あなたならできる」と言ってもらえることを、
皮肉に感じたり 重く受け止めるのは
相手よりも 自分を疑っているからなのだ
過食をしなければ、
自己嫌悪→自分不信→自暴自棄
という悪魔のスパイラルに嵌らずに済む
負は負を呼ぶ
この気持ちを モチベーションを
バランスを保ってうまく持続させていけるかどうかは自分次第。
「あなたはできる」と信じてくれたひとを信じ返す勇気を、
わたしはきっと持っている。