ゲルマバス

半身浴なう～
今日はゲルマバスって言う
入浴剤を入れたよ



感想は･･




臭いｗ
でも、汗ダラダラ
お肌スベスベ
効果ありです


２０分浸かってるだけで
２時間運動したのと一緒なんだって
すごいよね




半身浴中は
脚のマッサージをします
特に太ももの裏に溜まってる
セルライトはこれでもかーって
くらい揉みほぐします



ショーパンやミニ履いてる人の
太ももよく見ちゃうんですが
かなり見た目悪いです
だから太もも裏は要注意です





でわ
まだまだリラックスしまーす

☆レコダイ17日目

朝
なし


昼
パン
スタバ
ポテト


間食
もぐもぐ
ちょこ


夜
なし


カロリー
1500ｶﾛﾘｰ



やばいね
でも、歩いたし
カラオケしたし
少しは大丈夫かなｗ

なう～

かえるよん




買い物した日は本当ルンルン
帰ったら
さっそく半身浴だい





奴を見返すんだから