プチプラお弁当life おうちカフェ~おしゃれで楽しい食卓を~

chura gohan
Welcom to my blog!! with love.

毎日綺麗でいたい~
日々を丁寧に穏やかに健やかに、HAPPYに過ごしたい♡
そんなプチプラライフな毎日を綴ります。

日々笑顔が溢れるように♡
bluesea.hawai・okinawa ・cafeLOVE

無断転写・転用はご遠慮下さい。


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おはよ〜ございます爆笑

今朝も冷え込んだ京都です。

朝からせっせとお弁当作り

この時期は起きるのが辛いね。

今夜は会社の人との忘年会なので

軽めなランチ

朝はアボガド、玉子?プロテインで

お腹いっぱい苦しい😅
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血糖値を安定させる朝食

昼までお腹が空かないよ⭐️

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今日のお弁当はサラダ
玉子入りです。

今日も明るく元気にがんばりましょ(*^^*)












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12月は正月太り対策1ケ月を細々と初めて6日目


今日は上半身の日がんばりました。


上腕三頭筋に効いた(*^^*)


そして、今夜はつくりおきを一品追加した。


鶏胸肉の甘辛煮



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本日のおべんto


今朝は寝坊したので

パパッと詰めただけです。


常備菜有難や。


栗小豆おこわ

麻婆豆腐

玉子焼き

おからサラダ

プチトマト

人参ピクルス

うずら玉子煮

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