困りごとが深刻であればあるほど、
その答えを一生懸命探そうとするもの。
その検索に私が出てきて、連絡が来た。
と簡単に言えばそうなるのですが
全く知らないアメリカ人男性からの
お問い合わせに最初は
「冷やかしじゃないのかな」
と思っていたのですが、ふたを開けてみると
本当に真面目に悩んで、病院に行って
調べてもらってもよくわからず
運動しろと言われるだけで、困っている人でした。
詳しく言えないのですが、その問題のために
逆に簡単な運動がなかなかできなかったりして。
そんな場合でも
ヨガセラピーにはできることがある、と確信しました。
たとえば、症状そのものを治すと
いうことができなくても、
症状があることによる緊張状態を
ゆるめるやり方もある！
自分の心のありようを自分で意識する
練習もできる。
ヨガは心の科学だからです。
自然療法でもあるし
一種の認知行動療法でもある。
治療中でもヨガがサポートとして役立つことは
乳がん患者への大規模調査で研究されてます。
YouTube 探せばいくらでも無料で見られる
ヨガの体操はあるけど・・・
そこでは見つからない、オーダーメイドの
個人メニューを提供して伴走するのが
私の仕事。
メールでのやりとりをしたあとで
体験セッションを受け、
継続することを
選んでくださいました～！
クライアントさんの
期待に応えられるよう
がんばります！
3か月週1回のレッスン＋サポート
今回は英語でですが
日本語でもやりますよ～！
気になる方はまず30分無料相談へ。
お待ちしています。