あな吉さん講座も無事終わり
先程もブログに書きましたが→【あな吉さん講座】終わりました
今日は腑抜けになってゆっくりするつもりでしたが～
興奮状態のようで落ち着かない
夕飯にマスターコースの復習しましたぁ
まずは「簡単手作り！食べるラー油」
すご～～～い簡単なのに～
超おいしい～
旦那ちゃんすべてのおかずにかけて大絶賛
「簡単にらマーボー」
これもチョー簡単
娘ちゃんがお豆腐を切ってくれました
だからおいしさ10倍（笑）
「とろけるハヤシライス」
これももちろんお肉やルーは入ってません
でも～ハヤシライスそのもの
フライパンですぐできちゃうのに
煮込んだみたいなコクがあるんだよね
明日も引き続き「マスターコース」の復習しまぁす
それから
今日の手帳術・実践で色々思うところがあり
デイリーを作り直し
仕事は9時からしか動かないし、夜は20時以降は
家にいるから、デイリーの時間枠は「9時～20時」にしました
その代わり「朝時間」のルーティーンを作りましたよ
きちんと時間も入れて、主要な時間ははっきり時間を書きました。
今日のあな吉さんの話で「朝ご飯のついでに夕飯の準備までする」
と、おっしゃっていたので、わたしも真似することに
実は仕事で疲れ果ててしまって
夕方に余力がなく
夕飯の準備がとてもしんどくて
でも・・・「きちんと作って食べさせたい。」
「家族で夕飯を楽しくとりたい。」
って想いと絡まってすごくストレス
だったから
これだわぁ
朝なら必ず台所に立って作業してるし、
その時間なら夕飯の準備もはかどりそう
ってね
準備ができてたら夕方のストレスも無くなるし
娘ちゃんがおなかをすかして夕方帰ってきても
すぐに夕飯を出してあげられるし～
旦那ちゃんも夜の仕事に行くのにはやく夕飯が食べれたら
寝れる時間が1時間増えるし～
わたしもイライラしないで済むよね
これって我が家にはもってこいだわ
これって・・・セルカン効果