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2018-04-02 19:02:45

お仕事報告

テーマ:インナービューティーダイエット
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【お仕事報告】

FYTTE web版にて、コラムを掲載して頂きました。

花冷えの季節、腸を温める3ヶ条についてです♪

花冷えの季節とは?
腸を温める3ヶ条とは?
温性の食材とは?
生姜の驚きの活用法とは?

などなど、オススメの内容となっておりますので、読んで頂けたら嬉しいです🌸

https://fytte.jp/healthcare/14752/




2018-04-02 17:55:50

インナービューティーサイン⑥抜け毛

テーマ:インナービューティーサイン
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新幹線のはやぶさに乗って、宮城に帰省中です。


春休みに入っても、検診で歯医者や耳のお掃除で耳鼻科、サッカー⚽️などで相変わらずな毎日でした。


そして去年と同様にホームスティの受け入れをして、小学5年生の男の子が1泊2日で来てくれました。

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憧れの3人のママを体験させてもらいました♡



実はホームスティ当日の朝に枕に沢山の抜け毛が落ちていて驚きました‼️


こちらもインナービューティーサインです。



昨日は何食べたかな?と思い返してみると、しっかりとスイーツを食べてました。



スイーツは陰性食品なので、陰性のものを食べすぎると抜け毛が多くなります。



インナービューティーサインから自分のスイーツの適量などが分かってきて、本当に私の場合は少量なんだなと実感しています。



インナービューティーサインについての記事を書くとアクセス数がすごいので、皆さんのインナービューティーサインについての意識が高まってきている事が嬉しいです🌸





春休みに生徒様からのご質問にお答えしたり、恒例の読書でまたまた素敵な本に出会ったり、のんびり帰省満喫中です。


今、色々と悩んでいる方もいるかもしれません。



でも、春のインナービューティーサインや春の過ごし方、春の食べて欲しい食材を知るだけでヒントが見つかるかもしれません。



*春のレッスン募集中です

春のインナービューティーサインと春の過ごし方、春に食べて欲しい食材を学べます。肝が弱ってる人には是非受けて欲しいです。

詳しい内容はこちら
           ↓
2018-03-24 18:29:42

インナービューティーサイン⑤デトックス

テーマ:インナービューティーサイン
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皆様こんにちは♪

インナービューティープランナーの高橋美紀です。

本日はインナービューティーサインのデトックスについてです。




人によってデトックスの仕方は異なります。




人によっては下痢、鼻水、たん、尿、便などで排泄されます。



私は春の野菜がデトックス力が凄いので、意識的に摂っています。



よく食べるのは、菜の花、タケノコなど。


タケノコはタケノコ掘りに行くほど好きです♡



春の野菜を食べると私の場合は「たん」が出るので(毎日何回も出ます)春の野菜の効果を実感しています。




昨日は深大寺に出かけて、お蕎麦を食べました。
ふきのとうがあったので、ふきのとうの天ぷらも一緒に。


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夜は主人のバースデーパーティー🎉



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ローストビーフと野菜にアンチョビディップ




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ラザニア


ケーキも食べました🎂


36歳おめでとう🎉


昼間はサッカーのお当番と春休みに入っても、相変わらずのスケジュールです。



*春のレッスン募集中です

春のインナービューティーサインと春の過ごし方、春に食べて欲しい食材を学べます。肝が弱ってる人には是非受けて欲しいです。

詳しい内容はこちら
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