4月9日19時スタート！呼吸を深めるヨガ

4月9日より新しいヨガクラスがスタートします

「呼吸を深めるヨガ」

いつも無意識にしている呼吸。

呼吸に意識を向けると自然と身体が緩んでほぐれてきます。

自分のペースで心地良く伸ばしていきましょう。

呼吸に意識を向けて、自分のための時間に。

自分に還るリセット時間になったら嬉しいです。

ヨガが初めての方も安心してご参加ください。

日時：木曜19時～20時

担当講師：いださち（Sachi）

初回体験1000円

通常料金1回1500円
 

レッスン詳細

お仕事後や寝る前に身体をほぐしたい方、お待ちしています

申込み・問い合わせ | 【埼玉・川口市】子連れOKのカルチャースクールスミレ（smile）