コンブチャ飲んでみよう
というのはちょっと前ご紹介したのですが
今回ソウルでの最終日
暇でロッテマートをぶらついてたら
ライム味が出てたんですよ〰️
通常は、600mlの水筒に
氷とお水のなかに
コンブチャ1本を溶かして
会社に持っていくようにしています
なんか気になったことがあって
一体…何本まで
1日に摂取して良いのか
カロリーゼロでダイエットにも良いし
身体に良いと言えども
あまり摂取しても効果の範囲って
限られているし…
取りすぎで腎臓悪くなっても困るし
で
販売してたおばちゃんに
1日どのくらい飲んで良いの
と聞いてみたら…
一応、2本まではいいですと
私は毎日飲むので
出来るだけ薄めにして1本を
飲もうと思ってます
基準が知れて良かった
あれも絶対外せないけど
このセウタンも美味しい
気になった方は
一度試してみてくださいね
雨がすごい九州
梅雨明けが待ち遠しいわ