おはあいばーちゃん🍀
こちら地方も次々と
桜が咲き始めましたが
肝心の週末の天気が下り坂のため
観桜ができるか
心配しています
先ほどの朝焼けです
田んぼ！！（笑）
さて
カーブスの話です
初代笑顔貯金に書きましたが
その後、なかなかカーブスに
行けないでいました
３月の３週目からは
春休みに入ったので
早く退勤できるようになりました
ということで
そこから昨日まで
ほぼ毎日
カーブスに通いました✌
月例の測定値
左３月 右４月
見にくいですが
まず体重が減っています
（筋肉量も一緒に減っているから
そこをなんとかしたいですね）
内臓脂肪レベル６って
どんな状態かな(；・∀・)
来月の測定日に聞いてみよう
インストラクターのお姉さんからは
脚点が毎月
少しずつ上がっている
と褒めていただきました
年齢的に足の衰えが気になっていたから
ここ、嬉しかったです
ただ来週からは
仕事が本格稼働のため
閉店の１９時には間に合わないと
思います
維持するためにも
家でエクササイズを
しない！わたしは
そんなマメじゃない
なんとかして
週に２回は通おうかと
思っています
では、行ってきます🚙
きょう一日をていねいに生きていきます🍀