年の初めや、年度はじめ
何かに取り組もうと取り組み始めた熱意が
徐々に下がること
経験したことありませんか。
そんな時の対処法です。
まずは、みち先生の本日の
失敗から。
今日は、人と会う約束をしていて。
待ち合わせた後で
ご飯を食べようとなり
少し足を延ばして
ショッピングセンターへへ
結果、
もの凄い人！人！人！
車！車！車！
駐車場に止められるはずもなく
ぐるぐるまわるだけ・・・
そのうちに、空きそうなところに入れられず
ついにプチッと切れてしまいました。
みち先生、普段滅多にキレないので
周りの人がひいてしまい反省反省。。。
というわけで
みち先生も、人間でした。
明日から、精進します。
で、かなり前のみち先生は
「なぜ自分は自制できなかったんだろう…」
「自分はダメだ・・・」と
理想の自分があり、現実の自分を受け容れられずにいました。
これが、モチベーションが下がる理由だと判明！
受け容れられないから
それ自体をやることが嫌になるのです。
やれば現実の自分を知ってしまって
出来ないことを自覚して辛くなるからね。。。
この時やるべきことは
ただ、現在地を知ること
これ嫌いなんだ！これ出来ないんだ！
以上！！
『今』はこんな状態なんだとだた、知る。
これって実は、とても大切なこと
現在地と行きたい場所があって初めて
動きがや方角が決まる。
同じ東京行くのに
札幌と富山と沖縄じゃ
行き方も方角も違うからね
まず知って、今から、ここから
別の方法でやることを考える。
そう、行動を変えていくには、
自分責めるのでなく
現在確認だけがいいのです。
『また逢いたい人』になろう！
今日も笑顔で。(^_^)/
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