昨日は１型の診察日でした
A1cは7.3%でした
低血糖があって
下がっているA1cなので
もう少しフラットな
血糖値にしないといけません
今回の受診で改善しようと
思ったことは
＊スクエアを使いこなす
＊針を刺す場所を変える
＊朝のボーラスを減らす
＊もっと実験してみる
スクエアは最近使う頻度が
増えましたが便利です
カツ丼などの脂は夜に食べると
次の日の昼まで影響があるらしく
中にはベーサルを上げる方も
いるみたいです
ベーサルはあまり変えたくないので
スクエアで遅れ上昇にもっと
対応できるようにしたいです
針は場所を変えているのですが
刺し易いところに刺してしまい
少し硬くなってしまいました
吸収率も悪いので同じところは
やっぱりよくないみたいです
意識します
朝ごはんはヘルシーな事が
多いので気持ち少なめに
計算することにしました
仕事の関係で
朝食6時で昼食15時と
間があくこともあるので
昼までに低血糖にならないように
少し変えてみます
そして
やはりチャレンジすること
これ食べるときは
こうしてみよう、と
やってみること
食べ物によって
上がり方も違うから
食べてみないと分からない
ポンプの利便性を生かして
いろいろチャレンジしたいです
受診日のご褒美ランチ
トマトシチューのランチセット
ご飯は玄米でした‼︎
食前が170
ボーラス9.5
食後148
夕食前71
まずまずですね
夜はハーゲンダッツ
ローソン限定
安納芋のタルト
近所にローソンがないと
嘆いていたら
彼が買ってきてくれました
美味しさに
嬉しさと優しさが
プラスされて幸せアイスでした
夕食後に食べましたが
炭水化物が25
脂質が15
くらいなので
ボーラス3
スクエア2にしました
今朝は130でした
高血糖や低血糖は
辛いし落ち込みますが
何回か試すことで
分かることもあるはず‼︎
勉強します(｀_´)ゞ