こんにちは
料理教室smileです
生徒様から
「発酵が習慣になりました」と
嬉しいご報告がありました
３日坊主になりやすい人も
続けやすい形で
自分のできるところから
続ければ
美味しいから続くので
少しずつ体調や味覚の
変化も現れてくると思います
甘酒ヨーグルトや
甘酒ドリンクの
簡単なものから続けてもらって
お料理もドレッシングとかの
簡単なものが作れたら
好きなお料理に
チャレンジ
夏野菜は
つけておくだけなどの
シンプルなお料理でも
満足感あるものが多いので
楽しんで作ってもらえたら
嬉しいですー
いつも
ありがとうございます
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