いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
初兵庫での発達支援コーチ初級講座。
自分自身のことに起こっていることや目の前に起こっていることから、
どうして～何だろう？
と思うことを追求し、自分にできることは何だろう？
そんなことに意識が向かうメンバーが集まっての２日間の学び合い。
相手の感じ方を確かめ合いながら体を緩めるマッサージをする。
背中を緩めるにしても
手でトコトコと圧を加える
小豆入りのお手玉で圧を加える
手を浮かし気味にしてする
など、人によって欲しい刺激は違う。
自分はどの刺激が心地よいと感じるのか？
相手はどの刺激が心地よいと感じるのか？
答えは、その人自身の中にある。
２日間で学ぶことは、人生の土台に関わる部分。
呼吸のことや無意識の感覚のこと、
２大原始反射と言われる恐怖麻痺反射とモロー反射の統合について、
遊びながら自分の中の課題に気づき、
よりよくあるために取り入れられる動きを見つけていく。
部屋の中だけでなく、公園遊びでもやりたいことをして遊ぶ。
講座のまとめでは、
自分が取り組みたいと思っている目標に向けて
お互いにセッションをし合う。
不思議とお互いに自分が欲しいと思っている情報を持った人同士が集まる。
自分が知っていることを進んでシェアし合う仲間が集まっての学びの２日間。
一緒に遊んで語って、この先の在りたい自分に向けてのビジョンがよりはっきりした。
一方的ではなく、お互いにエネルギーを交換し合いながらの学びって最高！
一緒に学び合えたことに感謝です。
今回の講座で１３回目、そして、トレーナーとして活動を始めて約１年半。
１００名を超える受講生の方との発達支援コーチのアプローチを共有出来ている事に感謝。
この先の変化も共有し合いながら学びは続く…