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自分の好きなことを仕事にできるって幸せ
好きなことってサクサクできるし、ワクワクする。
セッションで、思いっきり遊ぶ
発達支援コーチ初級講座で大人も子どもも発達することを伝えながらみんなで学ぶ
クライアント様のお話を聴いて、前に進んでいくお手伝いをする
人と会って、打ち合わせをする
…
そんな時間は、本当にとってもワクワク。
でも、それって仕事の一部。
見えないところでは、ワクワクできることばかりでもない…
どんなことだって、サクサクとできたら、毎日が楽しい。
でも、苦手なことや後回しにしちゃいたいことってあるある。
それをため込むと、後で大変になるとわかっていても実際後回しに…
そして、言わずもがな…の状況、
締め切り前にあたふたに陥る。汗
苦手感を０にすることはできなくとも苦手感を減らすことはできる。
苦手だと思うことや後回しにしちゃうことを楽しくやるコツは、
一番初めに片づけちゃう。
えっ、そんなこと？と思うだろうけど、
やってみると、後回しにしてしまっている時との違いが分かる。
例えば、後回しにしやすい事が
メールなら、メールを打つ。
電話なら、電話を掛ける。
書類の作成なら書類を作る。
一つアクションを起こせば、そのあと何らかの変化を感じられる。
私の場合は、初めに片づけてしまっておくと、好きなことしか残っていないし、
いつまでも先延ばしにしておいて苦しんでいた時より、ワクワク感がＵＰした！
苦手なことや先延ばしにしちゃって、
気になることはやるけど肝心なことは、締め切り間際にあたふたしちゃう人
これって、モロー反射が影響している可能性もあるかも…
そんな人は統合遊びを取り入れ、苦手なことを一番に片づけちゃう癖をつけるがおすすめ！
皆様、体調を崩されることのないようお過ごしくださいませ。
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