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自分から見て、幸せそうに見える人も
その人自身が幸せと感じていることって案外少なかったリする。
それは、それが当たり前のことで、特別に幸せに感じることじゃないから…
でも、その逆の不幸せっていうのは、感じやすかったりする。
幸せって失ってから気づいたり
不幸だって思う経験をたくさんした後に気づけたり
今ある幸せに気づく
これって、意外とできないもの
自分にとっては、当たり前と思っていたり、
幸せなことより、心配事の方に気が向いていて
私ってなんでこんなに苦労しなきゃいけないんだろう…
な気分になっていたりするから。
２０１６年は、せわしいくらい
幸せと不幸せの両極端が押し寄せてきた。
両方押し寄せてきたから、幸せを十分感じることができた。
不幸せを感じてなかったら、幸せも感じなかっただろうな…
そして、一見不幸せに思えたことも自分にとって必要なことだったんだなぁ
そんなこともつくづく思った。
今不幸せだなって思っている人は、
いつかそれがプラスに思える日が来る。
不幸せだって思ってない人は、
今、ある幸せを十分感じながら生きていく。
そんな気持ちで日々を過ごせる人が、
生き生きとした人生を過ごせる♡
昨日、ある方を通じて素敵なご縁が繋がり、
その方たちとランチをいただいてきました。
いろいろな話をしていく中で、
自分がすでに手にしている幸せを感じながら日々を過ごそう
そんなことを感じた！
みなさまも幸せを感じながらお過ごしくださいませ。
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子どもも大人も発達する！メンタルコーチ 本田由美子