思い込みのせいで

前向き脳を育てるコーチ本田由美子です。

10月の頭に娘が骨折して20日ほどたちました。

骨折してしまった瞬間は

幼稚園では、秋に行われる学習発表会に向けて

制作物を作る時期と重なっているし

いろいろ楽しい活動ができなくなっちゃう
公園や家での遊びも
こんなことがしたいな
と思っていたことできなくなるなー
なんて思っていました。

でも、帰りの車の中で
もう一度見つめ直して
何かに気づくチャンスだな♡

この20日間で
いろいろな思い込みがあるなと気づきました。
実際には、思ってた以上に
左手でいろいろな事をやる娘を見て
勝手にできないって決めつけちゃだめだな
というのが一番大きな気づきでした。

いろいろな経験を積んでくると
知らず知らずのうちに勝手な思い込が作られちゃいますよね。
自分には、そんなことできないという思い込み
時間がないからできないなど
そんな時は、その思い込みを別の角度から考えてみるといいですよ。
そうしたら、思い込みのせいで動けなくなっていたと気づき
どうしたら、動きだせるかが見えてきますよ。

一人では堂々巡りになりがちです。
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