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こんにちは。

 

藤沢 辻堂 癒やしのフェイシャル

エステ マッサージ フォトフェイシャル

「~シウン~」の小川つぎこです。

 

 

藤沢辻堂茅ケ崎 エステ フォトフェイシャル

 

いつもご覧くださりありがとうございます。

 

働く40代の女性に安心して通って

いただけるサービスを提供しています。

 

 

私、ダイエットいたしました。

やろうとしたきっかけは、

お客様のダイエットに

お付き合いしたんです。

 

もちろん、お客様も減量成功されて

お顔も身体もひとまわり小さくなられました。

 

 

 

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一緒にダイエットしましょ、

私もお付き合いしますよ。

============

と、言った手前・・・

 

 

大きな声では言えませんが・・・

本気で痩せないといかんな~と

あせったのも事実です。

 

 

お客様と一緒の気持ちになれるように

ダイエットにお付き合いさせていただきました。

 

 

 

出産後の30代に一度目のダイエット。

リバウンドで戻って、

 

40代で二度目のダイエットをした経験から

 

好きな食べ物を我慢するのは嫌だから

もう、ダイエットしたくないし

 

年齢的にもういいんじゃないと

諦めておりました。

 

が~!!!!

 

 

意外とすんなりと減量できたんです。

自分でも驚いてます。

3か月で5キロ減。

 

 

67歳だし、

代謝も衰えているし・・・

できるかな~と思っていたんですけどね、


 

自分のための特別メニューなんて

面倒で続けられないとわかっていたので、

 

ほぼ夫と同じメニュー。

 

 

ただし、小鉢盛りにいたしました。

それ以上は食べないことを自分に約束。

 

 

夕飯の白米はなしです。

慣れるとご飯なくても平気になるんですよね~。

 

 

藤沢辻堂茅ケ崎 エステ フォトフェイシャル

 

 

コーヒー好きです。

ヨーグルトは毎日食べてます。(腸活ね)

ドライフルーツとナッツ付きです。

 

 

藤沢辻堂茅ケ崎 エステ フォトフェイシャル

 

時には、

スイーツ食べます。

だってね~、食べたいもの~。

 

私のダイエットはなるべくストレスを

ためないことにしています。

 

藤沢辻堂茅ケ崎 エステ フォトフェイシャル

 

リバウンドしちゃった経験ありますからね。

我慢するほどリバウンドしやすいです。

経験者はわかりますよね~。

 

 

スイーツ食べたら、夜の食事は

ちょっと考えて、食事の量を減らしたり

 

 

野菜中心にしたり、

具だくさん野菜スープにしたりね。

 

 

でも苦にならないんですね~。

不思議、歳だからか・・・笑

若いと食欲旺盛ですものね~。

 

 

いくつになっても、あきらめなくていい。

キレイでありたいと思ったら

できちゃうんですね。

 

 

藤沢辻堂茅ケ崎 エステ フォトフェイシャル

 

 

 

初めての方が体験しやすいコースを

ご用意いたしました。

 

2回目以降も同じ価格でご利用いただけます。

 

 

お仕事やお家のことで、お忙しく

お過ごしの方、自分だけの癒やし

の時間をもとめていらっしゃる方、

 

頑張り屋さんのあなたに

「シウン」がお役に立てましたら

幸いです。

 

 

お肌と心を癒す
フォトフェイシャルのご案内です。

 

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超お得!フォトフェイシャル(60分)

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でご提供中です。

お気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

 

超お得!フォトフェイシャルの詳しいサービス内容とご予約についてはこちらをご覧ください。

 

 

 

初回限定料金ではありませんので

次回からも同じ料金でお受けいただけます。

 

「何回来ても、同じ料金だから

安心して来れるわ。」と、

お声をいただき、お客様は

ご予約を取って、お帰りになります。

 

 

働くおとなの女性のための

辻堂・エステサロン

「紫雲~シウン~」は

 

 

サロンオーナーの私

小川つぎこと、

 

息子のお嫁さんであり

ベテランエステティシャンの

小川あきこ

 

仲良し♪ヨメ女の人・シュウトメ女性

二人でやっている

小さなプライベートサロンです。

 

藤沢辻堂茅ケ崎 フォトフェイシャル エステ

 

お一人お一人を丁寧に心を込めて

施術させていただきます。

 

 

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●ダイエットコース(80分)
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