福井県勝山市

3人の子どもの子育て真っ只中ママ助産師

ママとこどもの料理教室

(パン・お菓子・料理)

Smile Aina(スマイルアイナ)

倉田晶子(しょうこ)ですむらさき音符

 

 

6/5坂井市春江町にある古民家の子育て施設

子育て支援センターゆりさまへ

子育てマイスターとして

離乳食・食中毒予防講座』を担当しました

 

 

今年は5月に30度を超える日も

まだ肌寒い日もある6月

 

ニュースや新聞ではすでに

食中毒の話題も目にしますよね。

 

気候の変動やライフスタイルの変化など

食中毒は1年を通して注意が必要ですが

今回は、夏に気をつけたい!

家庭での食中毒対策についてお話を

 

 

8組の親子がお話しを聞きに来て下さり

1人目のお子さんが大半

離乳食を始めておられる親子もいましたが

これから離乳食を始める2~4か月の

お子さんもたくさん来て下さり

パパも数名来て下さいました!

 

離乳食の進め方などについて

お話しをさせて頂きましたよ

今回も子育て支援センターに

たくさんの離乳食グッズを持って行きましたよ♪

 

 

講座のあとは、

SNSでいろいろ調べ過ぎて

逆に悩んでしまったことを話して下さったママ

 

これから始めるにあたっての悩みなど

いろいろとご相談もありがとうございました。

 

パパが離乳食を作るのを楽しみに

されていることを知ったり、

 

ここ最近はパパが離乳食作りを

されていたことを聞く機会も増え

育児も変わってきているのを

感じるようになっています

 

 

内容が盛りだくさんとなり

時間がオーバーしてしまいましたが

最後まで耳を傾けて聞いて頂きまして

ありがとうございましたニコニコ

 

 

 

 


クローバー自己紹介&Smile Ainaの想い  

 

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◇自宅にて、1~2組のプライベートレッスン♬

◇お好きな内容を組み合わせ可能!

◇オンライン・出張レッスン対応可

◇公共施設等での講座依頼承ります

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お問い合わせ・お申込み等

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パソコンsmile.aina.kura@gmail.com
 
*只今、レッスン開催日が少ない状況のため、レッスン情報の配信は中止しています。
個別の予約のやりとりなどに

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*2.3日経っても連絡がない場合は、メールに不具合や受診の設定の関係で届いていない可能性があります。お手数をおかけしますが、再度ご連絡を下さい。

 


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むらさき音符2022年始動☆看護師・保健師・助産師メンバーで運営する

マタニティからの子育ちサークル活動「ふく☆いろ」

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助産師 倉田晶子

   

福井県勝山市

3人の子どもの子育て真っ只中ママ助産師

ママとこどもの料理教室(パン・お菓子・料理)

Smile Aina(スマイルアイナ)

倉田晶子(しょうこ)ですむらさき音符

 

 

 

 
\Smile Aina活動実績/
 
 

☆Smile Aina☆

 

▶2019年5月31日

 「Smile Aina」教室開業。

 同時にこども園で医療的ケア児等

 担当看護師としてダブルワーク勤務

 

▶2020年4月~

 コロナ感染拡大に伴い、

 オンラインレッスンも導入

▶2021年3月~2023年8月

 こどもお料理教室

 スマイルアイナキッズ開講

 (2023.3より

 スマイルアイナ☆キッズレッスンへ変更)

▶2021年4月~

 教室業専念

▶2022年 

 ふく☆いろ始動

 (マタニティ・子育てママのための

 サークル活動運営開始)

▶2022年10月~

 こども園勤務再開にて、

 教室開催のダブルワークへ

▶2024年4月~

 教室メインで活動再開

 

 

*1人1人との関わりを大切にしたく、
自宅での対面レッスンは、
1~2組の少人数開催です。
 
 

開催レッスン

<2019.5~2025.11.14現在>

〇対面・オンライン・出張レッスン開催 

172回以上(延べ290名以上)

*パン、離乳食、米粉パン、

米粉お菓子、お料理教室 

 

オンライン離乳食教室(2020.4~) 

36回開催(延べ113名)

 参加者都道府県:福井・島根・三重・

 千葉・石川・大阪・東京・山口・愛知・

鹿児島・北海道・奈良・埼玉

 

〇スマイルアイナ☆キッズレッスン開催

2021.3~ 23(延べ92名) 

 


 

公共施設・外部講座

2020年

〇2020.1.14 永平寺町・上志比子育て支援センター・わくわく広場様  

 【講座内容】離乳食ミニ講座・おうちパン講座

 〇2020.9.3 永平寺町・松岡子育て支援センター・ちびっこ広場様 

 【講座内容】離乳食・幼児食ミニ講座・おうちパン講座

 

2021年◆ 

〇2021.2.18 永平寺町・上志比子育て支援センター・わくわく広場様

 【講座内容】 おうちパン講座・ 離乳食期からの和だし講座・ 幼児期からの好き嫌い

〇2021.7.14 勝山市内こども園様(ふくい食育リーダーとしての講座開催) 

 【講座内容】離乳食講座・入園に向けて 

 

2022年◆『ふくい子育てマイスター』としても活動開始

〇2022.2.16&3.16 勝山市地域子育て支援センターカンガルーの部屋様

 【実施内容】離乳食ミニ講座・相談

〇2022.3.25 永平寺町・永平寺子育て支援センターフレンドパーク様

 【講座内容】幼児期の食の悩みあるある

〇2022.3.30 永平寺町・永平寺子育て支援センターフレンドパーク様

 【講座内容】おうちパン講座(ミルクスティックなど) 幼児期からの好き嫌い

〇2022.5.31 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食・幼児食講座

〇2022.8.9 永平寺町・永平寺子育て支援センター・フレンドパーク様

 【講座内容】おうちパン講座&離乳食相談

〇2022.8.23 永平寺町・松岡子育て支援センター・ちびっこ広場様

 【講座内容】こどもの食について

〇2022.9~ 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 月1回:ふくい子育てマイスターとして、ディリータッチケア・離乳食・育児相談担当

〇2022.9.26 大野市・NPO法人子育て交流ひろば ちっくたっく様

 【講座内容】 子育て講座「好き嫌い・鉄分補給について」

〇2022.9.30 大野市・大野公民館主催いきいき学習事業

 【講座内容】離乳食講座(中期・後期)

〇2022.11.9 大野市・大野高校様 

 【講座】食育講座(一汁三菜&発酵料理) 家庭科・調理実習担当

〇2022.11  坂井市・ハーツキッズはるえ様

 子育てマイスター(助産師)として、離乳食・育児相談担当

〇2022.11.22 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食講座(初級~後期)

 

2023年

〇2023.1~ 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 月1回:ふくい子育てマイスターとして育児講座担当

 【講座内容】ディリータッチケア・離乳食・育児相談・足形手形作成担当

〇2023.2.5 勝山市・パパママさろん

 【担当】妊婦・家族への指導・相談など

〇2023.2.11 永平寺町上志比放課後子ども教室様

 【講座】ちょこっとクッキング:チョコスティックパン・米粉マフィン作り

〇2023.3.1 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】食育講座:かんたんお弁当作り

〇2023.3.7&5.17&9.25 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 子育てマイスター(助産師)として、離乳食・育児相談担当

〇2023.3.25 永平寺町・上志比公民館様

 【講座内容】親子おうちパン講座

〇2023.4.24 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食講座:離乳食初期~中期

〇2023.5.9 永平寺町・上志比子育て支援センター・わくわく広場様  

 【講座内容】かんたん米粉のおやつ作り2品

〇2023.7.3 大野市・大野公民館主催いきいき学習事業

 【講座内容】離乳食講座(中期・後期)

〇2023.7.6 永平寺町・永平寺子育て支援センター・フレンドパーク様

 【講座内容】おやつ作り(七夕バージョン)2品

〇2023.8.5 大野市・NPO法人子育て交流ひろば ちっくたっく様

 【講座内容】親子で米粉パンケーキ作り&デコレーション

〇2023.9.7 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食・幼児食講座

〇2023.9.14 大野市・NPO法人子育て交流ひろば ちっくたっく様

 【講座内容】 子育て講座「好き嫌い・鉄分補給について」

〇2023.10.25 福井市・道守高校様

 【講座内容】一汁三菜・季節食材料理 家庭科(調理実習)

〇2023.10.26 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】米粉のおやつ作り講座

〇2023.11.20 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】ディリータッチケア講座

 

2024年

〇2024.1~3 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 月1回:ふくい子育てマイスターとして育児講座担当

 2024.4~ 奇数月にふくい子育てマイスターとして育児講座担当

 【講座内容】ディリータッチケア・離乳食・育児相談・足形手形作成担当

〇2024.3.4 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】食育講座:かんたんお弁当作り

〇2024.4.21「ほのぼの子育て はるひな主催」様

 勝山市ちょいチャレ事業子育て世帯向けイベント

 「親子ふれあい遊びと家族フォト撮影会」 親子ふれあい遊び担当

〇2024.6.18 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食・食中毒予防講座

〇2024.7.11 永平寺町・永平寺子育て支援センター・フレンドパーク様

 【講座内容】おやつ作り2品

〇2024.7.17&10.16 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 子育てマイスター(助産師)として、離乳食・育児相談担当

〇2024.8.3  大野市・NPO法人子育て交流ひろば ちっくたっく様

 【講座内容】親子で米粉パンケーキ作り&デコレーション

〇2024.8.5 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】ベビーマッサージ

〇2024.8.7 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 【講座内容】足あとアート(制作活動)

〇2024.8.22 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】米粉のおやつ作り講座

〇2024.9.9 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】ファストレⓇ講座

〇2024.9.12 大野市・NPO法人子育て交流ひろば ちっくたっく様

 【講座内容】離乳食幼児食講座&米粉のおやつ

〇2024.10.15&10.17&10.21&10.23 福井市・道守高校様 計5クラス

 【講座内容】調味料作り・一汁三菜・季節食材料理 家庭科(調理実習)

〇2024.10.29 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 【講座内容】ファストレⓇ&相談会

〇2024.12.16 JA福井県生活指導員・JA福井県中央会・JA福井県厚生連主催

 生活指導員人材育成プログラム専門研修会および

 JA生活指導事業体験交流研修集会

 【講座内容】麹調味料を食生活に取り入れるきっかけ作り(調理6品)

 

2025年

〇2025.1・3・5・7・9・11月 

        勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

  ふくい子育てマイスターとして育児講座担当

  【講座内容】ディリータッチケア・WARAリズム

          わらべうたベビーマッサージ

          産後ダンス 離乳食・育児相談

〇2025.2.10 永平寺町・上志比子育て支援センターわくわく広場様

 【講座内容】野菜が好きになる美味しい出汁の取り方

〇2025.2.12 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 【講座内容】足あとアート(制作活動)

〇2025.3.3 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】ファストレⓇ講座

〇2025.3.4 越前市・子育て支援センターいまだて様

 【講座内容】食育~こどもの食事について聞いてみよう~

〇2025.3.6 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】食育講座:かんたんお弁当作り

〇2025.4.16&8.20&12.17 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 子育てマイスター(助産師)として、離乳食・育児相談担当

〇2025.4.17 大野市・NPO法人子育て交流ひろば ちっくたっく様

 【講座内容】タッチケア&フォト撮影コラボ

〇2025.4.23 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 【講座内容】体幹エクササイズWARAリズム®

〇2025.5.14 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】ファストレⓇ講座

〇2025.6.4 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食・食中毒予防講座

〇2025.6.19 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】わらべうたベビーマッサージ

〇2025.7.8 永平寺町・永平寺子育て支援センター・フレンドパーク様

 【講座内容】子育ての中でパン作り楽しもう(かんたんピザ・米粉パン)

〇2025.8.27 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 【講座内容】すっとばしパン®(米粉パン)作り

〇2025.9.10 永平寺町・上志比子育て支援センター・わくわく広場様

 【講座内容】米粉・小麦粉を使って楽しいママの手作りパン

〇2025.9.11 大野市・NPO法人子育て交流ひろば ちっくたっく様

 【講座内容】子育て講座「離乳食・幼児食~どうして食べてくれないの?~」

  おやつ作り(米粉&小麦蒸しパン)

〇2025.9.12 あわら市子育て支援センター様

 【講座内容】離乳食のお話しとおやつ作り

〇2025.10.6~8 福井市・道守高校様 計3クラス

 【講座内容】一汁三菜+醬油麴 家庭科(調理実習)

〇2025.10.22 JA福井県女性部・奥越地区様

 【講座内容】甜菜糖アイシング

〇2025.11.11 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食講座

〇2025.12.9 越前市・子育て支援センターいまだて様

 【講座内容】食育:米粉パン、出汁から味噌汁作り

〇2025.12.10 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

 【講座内容】米粉と季節の野菜を使って簡単なおやつを作って楽しもう! 

 米粉ケイクサレ

 

2026年

〇2026.1.3月、4月より偶数月 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋様

  ふくい子育てマイスターとして育児講座担当

  【講座内容】ファストレ・ディリータッチケア・WARAリズム

          わらべうたベビーマッサージ

          離乳食・育児相談

〇2026.1.21 坂井市・丸岡子育て支援センター様

 【講座内容】ファストレ®

〇2026.1.27 坂井市・三国子育て支援センター様

 【講座内容】ファストレ®

〇2026.1.27&5.18 坂井市・坂井子育て支援センター様

 【講座内容】ファストレ®

〇2026.3.6 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】食育講座:かんたんお弁当作り

〇2026.3.9 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】米粉のおやつ作り講座

〇2026.4.20 坂井市・ハーツキッズはるえ様

 【講座内容】わらべうたベビーマッサージ

〇2026.5.20 勝山市地域子育て支援センターカンガルーのお部屋

 【講座内容】ファストレ®

〇2026.6.5 坂井市・子育て支援センターゆり様

 【講座内容】離乳食・食中毒予防講座

 

*公共施設講座(113回)で関わった方々は800組以上

 

 

はるひな助産院活動サポート・講座担当

*はるひな助産院は、福井県の奥越に唯一ある助産院になります(勝山市)

〇2024.4より 麹調味料づくりのワークショップとランチ試食会(調理サポート兼託児担当) 

〇2024.4.21 「ほのぼの子育て はるひな主催」

 勝山市ちょいチャレ事業子育て世帯向けイベント

 「親子ふれあい遊びと家族フォト撮影会」 親子ふれあい遊び担当

〇2024.5.9  足あとブーケ作り&米粉おやつ試食会 

〇2024.11.12 麹調味料活用レッスン

〇2024.11.26 ファストレⓇ教室(おやつ付き)

〇2024.12.16 米粉パンレッスン

〇2025.3.5 勝山市制施行70周年記念事業 リラクゼーション子育てsalon

 

*関わらせて頂いた親子は延べ44組

 

 

コラボイベント

〇2019.8.19 (福井市)

ベビーマッサージ講師土井先生「ベビーマッサージ&おうちパン・プリン作り」

 

〇2020.8.21 (大野市)

お料理教室講師いづみ庵日置先生「米粉のおやつレッスン

 

〇2021.12.3&17 (福井市)

vonavege(ボナベジ)「米粉成形パン&惣菜デリコラボレッスン

 

 

 
 

イベント出店

〇2020.10.24 勝山市・勝山夜市 米粉の焼き菓子委託販売

〇2020.12.6  大野市・ちょっと早めのピーナッツクリスマス 米粉の焼き菓子販売

〇2023.2.19 勝山市・ぽかぽかマルシェ 米粉クッキー販売

○2024.11.9 ライブステーション・勝山サンプラザ店主催イベント

        c o l l a b : L- コラボエル -

 

*菓子製造許可キッチンをお借りして、製造しています。

 
 
 

メディア・広報掲載etc

〇2019.12 勝山市広報「ちゃま1月号」にて教室紹介頂きました

〇2020.6.15 FBC「キラリ情熱人」にてオンライン離乳食教室の様子が放送されました

〇2020.11・12月号「はっぴーママふくい」 

支援者がアドバイス みんなの子育て相談コーナーを担当

〇2021.2.21 福井新聞「はぐカフェ」コーナー

 *親子で作るひな祭りメニュー

〇2022.3・4月号&5・6月号「はっぴーママふくい

支援者がアドバイスみんなの子育て相談コーナーを担当

〇2024.9・10月号「はっぴーママふくい

支援者がアドバイスみんなの子育て相談コーナーを担当

〇2026.1 福井ケーブルテレビ「情報番組カラフル」出演

〇2026.3.27 FM FUKUI 76.1 Highlight Friday(ハイライトフライデイ)

Linked Highlight(リンクドハイライト) 県内外で頑張っている福井人(ふくいびと)に出演

 

 

 

ふく☆いろ活動

<2022.3~>

うみ☆いろ(マタニティ向け)開催  3回 (4組)

 

にじ☆いろ子育ちサークル

 ▶2022.3~6月   プレ子育ちサークル単発開催 4回(延べ12組)

 ▶2022.7~9月   子育ちサークル第1期 (5組)

 ▶2022.10~12月 子育ちサークル第2期 (13組)

 ▶2023.1~3月  子育ちサークル第3期 (6組)

 ▶2023.5~7月  子育ちサークル第4期 (5組)

 ▶2023.9~12月 子育ちサークル第5期 (7組)

 ▶2024.1~3月  子育ちサークル第6期 1回開催しかできず1組
 ▶2024.4月    子育ちサークル体験会 (1組)

 ▶2024.5~7月  子育ちサークル第7期(6組)

 ▶2024.9~11月 子育ちサークル第8期(3組)

 

○にじ☆いろママのホッとステーション

 ▶2025年開催7月 (2組)

 

かぜ☆いろ

 ▶2022.5・6・8月 おうちパン講座 

 ▶2023.3・4月 おうちパン講座

 ▶2023.8月 親子クッキング「米粉マフィン&チョコムース」

 ▶2025.3月 親子クッキング「米粉のパンケーキ」

 ▶2025.8月 親子クッキング「すっとばしパン(米粉パン)」

 ▶2025.12月 親子クッキング「Xmas顔クッキー」

 ▶2026.3月 親子クッキング「かんたんピザ」

延べ42組

 

*ふく☆いろ主催の活動で、関わった親子は延べ125組以上

 
 
 
 倉田晶子

 

 

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今日は、我が子のために母として

受講中の

ジュニアアスリート食事学基礎編

オンライン受講日

 

2時間半

練習期の食事作り

メンタルケアについて学びました

 

何かしらの予定が入ると

我が子のために

パンを焼く時間が作れない…

 

 

帰宅後から夕食まで

帰宅後から練習時間までの間の

補食を何か作りたい時に

気軽に作れるものがほしい!!

 
 
今日は、9時半からの受講前に
生米マフィンの試作&焼き比べしました
 
マフィンだと
お米の下処理をしておけば
材料を混ぜて
型に入れて焼くだけ!

今まで米粉マフィンは
卵・乳製品不使用の視点で学んできました
 
 
ママさんは
マフィンは卵なし派?
卵あり派?
どちらですか?
 
 
ただ、ジュニアアスリートがいる我が家
アレルギーがなければ
動物性たんぱく質の摂取は必要に!!
 

卵なしと卵ありで焼き比べ
 

講座受講後の自分の昼食に食べ比べ
あとは子どもたちにも食べ比べしてもらって
 
反応がよい方で
いろんなアレンジをして楽しもう♪

 

 

 

 

 


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只今、自宅内の諸事情により

5月、6月と講師宅でのレッスンを

お休みさせて頂きます。

大変申し訳ございません。

 
 
お米から作るパン作りに
ハマっております♪
 
毎日食事で食べるお米
お米から作るパンなので
こどもの補食にもぴったり!!
 
 
昨日、生米メロンパン『こめろん』を
焼きました。
今日は、クッキー生地を抹茶味に
アレンジして焼いてみました♪

卵、乳製品使用で作ります
パン生地も、クッキー生地も
お米から作れてしまうんです!!

レッスンメニュー追加まで
もうしばらくお待ちください。
 
今日は、もう1品
試作焼きをしてみました!
お米から作る生米パン
生米アーモンドカフェロール

生地はコーヒー味
ココアアーモンドクリーム使用
 

ふわもっちり食感に仕上がりました!!
 
今日も親戚のおうちに生米パンが
お嫁入りしました!
家族や周囲の反応もみながら
レッスンメニュー入りするか検討しますね。

 

 

 

 

 


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只今、自宅内の諸事情により

5月、6月と講師宅でのレッスンを

お休みさせて頂きます。

大変申し訳ございません。

 
 

先週の木曜に

MaMaTo 久美子先生の

おうち米LABOで作り方学んだ生米パン♪

 

名前が可愛い( *´艸`)

 

生米こめろん

お米から作るメロンパンです!!
卵、乳製品使用になります。
今日も練習焼きしました。
 
 
パン生地も
クッキー生地も
お米から作っていきますよ♪
 
 
半分は我が子の補食
もう半分は親戚のおうちに!
 
私がメロンパン成形が実は苦手で(笑)
練習しながら、
レッスンでいろいろお伝えできたらと
思っています!!
 
 
 
余談ですが
週末は息子たちのバドミントンの大会があり
応援に行ってきました!

5.30
ダイハツ全国小学生ABC大会
福井県予選会1日目
 
1日目は
6年~3年生までのベスト16を決める試合
 
長男は5年男子シングルスに出場
1回戦、2回戦と勝ち進め
県大会シングルスで初のベスト16入り
 
1年前は大会前に熱を出したりで
初戦敗退で泣きました
 
この1年
真面目にコツコツと練習を頑張ってきた
成果が実りました!!
 
 
次男は3年男子シングルスに出場
2月の低学年大会でベスト8だったので
今回シードで2回戦から出場

次男も2回戦を勝ち、ベスト16へ
 
兄弟でベスト16入りして
今月14日の大会2日目に出場できることに
 
長男は県2位の子と対戦になるので
ベスト8入りが厳しいですが
どこまで点が取れるか
頑張ってほしいです!!
 
 
大会帰りに地元のケーキ屋に寄って購入

お疲れ様会をしました!!
 
大会までの2週間
練習頑張れ♪

 

 

 

 


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助産師 倉田晶子

 

福井県勝山市

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倉田晶子(しょうこ)ですむらさき音符

 

 

只今、自宅内の諸事情により

5月、6月と講師宅でのレッスンを

お休みさせて頂きます。

大変申し訳ございません。

 

 
子育て支援センターなどで
毎月お子さんの手形や足形を取ってもらう
機会が増えてきましたよね
 
 
私自身も子育ちサークル活動で
参加下さったお子さんの成長記録として
足形を取らせて頂くことがありました!!
 
 
足形を活用した
足あとブーケ作成の企画もさせてもらったり♪
 
4月にとある認定講座を受講しました!
その手形アートを見かけたときに
”どうやってするの?”と不思議でした
 
アートで使う道具や一部の手技は
数年前に自分の趣味でやったことがあるもの
 
実際に講座を受講してみて
楽しかったです( *´艸`)
 
にじの手形アート
 
講座内で初めて作成したもの
↓↓
娘の手形のなります♪
 
息子の手形で
手形と背景が異なる作品も( *´艸`)
 
やんしゃだけど、
心の優しさを持っている我が家の次男
その次男の手形で
↓↓
 
 
 
お子さんが小さいと手形をとるのも
大変なことも…
 
足形バージョンも作成してみました
先日とある子育て支援センターで
先生にお見せしたら、
また子育て支援センターの講座で
やってみよう!の話も出ています♪
 
実現したら、是非お楽しみに!!
 
 
プライベートでも作成可能ですので、
気になったママはご連絡下さいねニコニコ

 

 

 


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助産師 倉田晶子

 

福井県勝山市

3人の子どもの子育て真っ只中ママ助産師

ママとこどもの料理教室

(パン・お菓子・料理)

Smile Aina(スマイルアイナ)

倉田晶子(しょうこ)ですむらさき音符

 

 

只今、自宅内の諸事情により

5月、6月と講師宅でのレッスンを

お休みさせて頂きます。

大変申し訳ございません。

 

 

 

先週の金曜に

MaMaTo 久美子先生の

おうち米LABOで学んだのが

リッチブリオッシュ食パン

 

その生地と今までの講座での

学びを活かして生米パンの試作を

 

生米ココアロール(シナモンロール)
息子たちがあまりシナモンがお好きでないので
ココア味にしてみました!
 
チョコチップ入り♪
 
月曜に焼いたものがこちら↓↓

個人的にこのビッグ感がでる成形が好きで!
卵、乳製品使用で、リッチな生地!
アイシングでトッピングしてみたり♪

 
焼きあがったものを食べた
私、子どもたちの感想は…
 
美味しい!
ちょっと固さがある!?
 
配合の微調整が必要そう!
 
 
昨日、配合を微調整してリトライ
↓↓

 
今回は、キャラメルチョコチップ入り♪

卵、乳製品使用してます!
 

食感も前回よりふんわり♬
 

珈琲とも合います( *´艸`)
 

子どもの反応もいい感じ!!
「また焼いて~♪」と
 
 
半分は、義実家にもお裾分けしました!

 

またレッスンメニューに追加していきますね爆  笑

 

 


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只今、自宅内の諸事情により

5月、6月と講師宅でのレッスンを

お休みさせて頂きます。

大変申し訳ございません。

 

 
 
先週の金曜は
MaMaTo 久美子先生の
おうち米LABOの受講日でした!
 
4月はみんなが新生活スタートで
バタバタしていて、日程調整が難しく
久々の受講
 
 
今回学んだのはお米から作る
「生米パン」
 
リッチブリオッシュ食パン

↑講座時にみんなで一緒に焼いたもの
 
卵、乳製品を使用した
リッチな生地です♪
 
週末にもまた焼きました( *´艸`)

普段食べているお米
 
そのお米からパンが焼けるのは
嬉しくなります!!
 

週末は午後から気温があがり

熱くなったので
こどもたちはブリオッシュ食パンに
アイスを添えて食べてました♪

 

今後

生米から作るパン

『ブリオッシュ食パン』もレッスンメニューに

追加予定です!!

 

 

お米からどうやって作るの?
どんな道具が必要?
どんな味わいなの?

そんな方のために
体験レッスンとして☆
生米で作る、ふわふわもちもちの蒸しパン
『おこめ蒸しパン』レッスンもあります!

生米パン作りの基本が学べる
『生米まるパン』レッスンもあります!

 


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助産師 倉田晶子

 

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只今、自宅内の諸事情により

5月、6月と講師宅でのレッスンを

お休みさせて頂きます。

大変申し訳ございません。

 

 

 

今週は、2つの子育て支援センターさまで

ファーストトレーニング(ファストレⓇ)

講座を担当させて頂きました

 

5/18 坂井市にある
坂井子育て支援センターさまへ

広いスペースを準備して下さり
13組の親子がご参加下さいました
 
5/20 勝山市の
地域子育て支援センターカンガルーの
お部屋さまへ
 
こちらは、支援センターの向かい側に
越前大仏があります!
勝山市の観光スポットの1つです☆

 
当日の飛び込み参加も含めて
13組の親子とファストレしましたよ♪

 
今年、勝山市の子育て支援センターの
先生は昨年度まで幼稚園にいらした先生
少子化の影響で、幼稚園は3月に閉園
 
昨年、こどもたちとトンボの卵を採取
されたのを大事に保管されていて
今、卵からヤゴになる過程を
子育て支援センターに遊びに来た
親子が見れるようにして下さっています!!

 

地方ですので、

ママやお子さんのお顔をアップすると

誰かわかりやすいですので、

今回も会場のお写真のみになりすいません

 

 

ファストレ講座の後には

育児やお子さんの発達について

相談もお受けさせて頂きました

 

ご参加下さいました親子のみなさま

ありがとうございます!!

 

6月は4か所の子育て支援センターに

講師として行かせて頂きます

講座内容はすべて違います( *´艸`)

 

 

 


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出張レッスン・オンラインは可能です!

 

我が子3人ともがバドミントンを

している倉田家

 

特に真ん中の長男は小柄

 

1歳6か月健診時に

身長が発育曲線から外れチェックが

 

その後は本人のペースで

ゆっくり成長中

 

クラスの中で身長の低さ2~3番目

 

今年から高学年になり

バドミントンの練習日が急増

エネルギー消費が半端ないです

 

スポーツを頑張る我が子のために

母として何かできないか

 

昨年からいろいろと調べてました

 

バドミントン経験者ではないので、

技術面の指導はできない

 

毎日の食事

練習前後の補食

試合当日の食事などで

応援できないだろうか

 

気になる講座を見つけ
 
4月末に体験レッスンを受講
即、本講座受講を申込みました!!
 
今週月曜から講座受講スタート!!

初回は
スポーツ栄養学とアスリートフードについて
 

必要な栄養の内容

さらには我が子に必要な具体的な量の
計算方法も学び
 
数値化してもらうことで
行動に移すことができました!
 
ご飯は1日どのくらい食べれるといいか
 
実際に普段、お茶碗に何gよそっているか
 
こどもと一緒に計ってみることで
こどもも自分がどのくらい食べてるか
興味を示し
 
食への意識が少し高まりました!
 
補食内容についても
自分の意識が変わり
お米ばかりだとこどもも飽きてしまう?
 
自分が今まで学んできたことで
活用できるものがないか??
 
そうだ!
米粉パンも焼こう♬
 
講座受講翌日には
米粉1斤パン焼き

 
スライスして

あとはこどもがのせたいもの、塗りたいものを
 
ハムとチーズをのせてみたり
(たんぱく質も一緒に摂取できる!!)
ピザ風にしたり
はちみつかけたり
 
 
急に気温が上がり出し
バナナがあっという間に熟すように…

バナナ消費のために
すっとばしパンを活用!!
 
昨日はこちらをこどもたちのおやつに
チョコばななパン

炭水化物もたんぱく質もとれちゃうパン♪
昨日は遠足だった小学生
帰宅すると米粉パンでお腹を満たし
また元気に遊び出す( *´艸`)
 
 
今日からは中学生の長女が中間考査
お昼に帰宅してくるので
昨夜生地を仕込んで
朝、焼きました!!

すっとばしパン®
すっとばし流バゲット
 

 
サンドイッチにしてみました!!

 

喜んで食べくれました!

2本焼いたので、1本は小学生組の補食に☆

 

 

 


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