病的なものかな？
うつ病、難聴、発達障害あり。
高齢両親と実家暮らしです。
記録として残します。
現在就労移行支援登録しているが、
行く気が湧かないので3月からちょいちょい行けてないです。
土日比較的楽しく過ごせたつもりです。
ほぼ昔の録画したドラマ観たり、
近所でご飯の買い物するための荷物運びしたり。
そんで週明けで今日。
マンガ見てご飯食べて寝る💤
それくらいしかやってない。
就労移行に休む連絡する気力すらない
これはやばいだろうなと思いつつ
だんだんと別に外出なくても良くね？とも
思いつつある
外出なくても鬱になってない人いそうだし、
テレワーク、つまり家で仕事するのも、あるんだから良くね？って
こんな気持ちになったことある人いますかー？
そんで立ち直った人いたら
ぜひこんなやり方あるとか教えて欲しい