すろう らんなーのお気楽ランニング日誌。
はじめはみなとみらい地区をキロ7分ペースでの

ゆるゆるJOG


総勢30名でのJOGはなかなかのもの!

でも

これを続けていたら狭い歩道なんか

とてもではないけど通れたものではありません。


すろう らんなーのお気楽ランニング日誌。
体が温まると集団のゆるゆるペースでは

却ってペースが崩れてしまうので

みなとみらい大橋からひたすらマイペースで

集団を抜け出してしまいました!

ゴメンナサイ!!!

結局ゴールまでずっと一人旅ですた。。


天候は晴れ

横浜駅の方角をみると

かすかに富士山が見えるほど

空気が澄んでおり

日差しがちょっと強い感じ。

でも

絶えず海から吹いてくる涼しい風で

全く暑さは感じられませんでした。


しばらくして国道15号の

箱根駅伝コース。

交通量が多く

信号も多く

さらに

信号の待ち時間がとてつもなく長いのには

参ってしまいます。。


信号のたびに止まり

せっかく今まで築きあげてきたいいペースが

台無しになるという繰り返し。。

まあ

今回は記録を狙っているわけではないんですがね・・。


すろう らんなーのお気楽ランニング日誌。
しばらくすると

生麦の

麦酒工場。

ああ

こんないい天気の下で

おいしいビールが飲みたいなぁ!と

思ったのは言うまでもありません。


実際途中でビールの誘惑に負けてしまい

リタイアした参加者もいらっしゃった程ですた。。


このコース

京浜急行、東京モノレール、りんかい線、京葉線が隣で走っているので

いつでもリタイアして列車に乗り

ゴール地点に辿りつくことが出来るのです!!


鶴見の手前でランニング集団とすれ違います。

先頭はチャレンジ富士五湖で拝見した

岩本能史さん

見間違いかと思ったら

ブログ

八重洲⇒品川⇒蒲田⇒川崎⇒ヨコハマ⇒保土ヶ谷⇒戸塚⇒藤沢⇒茅ヶ崎⇒平塚⇒大磯⇒国府津⇒小田原

88km。。。
いや
上には上がいるもんなんですね。。

そうして
鶴見駅前へ

すろう らんなーのお気楽ランニング日誌。
ここでは歩行者は地下道を通らねばなりません!
でも
地下道を過ぎたら
大きな交差点へ
しかも信号の待ち時間がえらく長かった・・・。。

そして

すろう らんなーのお気楽ランニング日誌。
箱根駅伝鶴見中継所近くの橋へ。