昨日はとっても寒かったのですが
今日はとっても暖かくなるとのこと
最高気温は25℃とのこと。
昨日は8℃だったのにずいぶん違います。
しかし、今朝は昨日の寒い余韻があり
まだまだ暑くなる兆候はなかったです。
でも天気がよかったので昼ごろ暖かくなるのでしょう。
今日の相棒はＮＢ９６７
ずっとアディゼロ派だったので
はじめはとても違和感があったのですが
だんだん慣れてきました。
沿道の桜の花もどんどん散っています。
近所の川には散った桜の花びらが
集まっておりとってもきれいでした。
昨日雨で５ｋｍしか走れなかったので
今日は昨日走れなかった分
５ｋｍ追加で走ります。
というわけでいつもと違ったコース
ＴＤＲ一周コースです。
ＴＤＲまで湾岸線経由で５ｋｍ
その間信号は一か所のみ
意外ととっても走りやすいです。
今日も信号は青で通過。
途中での道端には
スズランの花が咲いていました。
ＴＤＲまであと少し
そのまま運動公園まで
そしてＴＤＲ周回です。
途中
きれいな色のモノレールが走ってました。
久々のＴＤＲ周回
とっても気持ちよかったです。
そして本日は
今月の最長のＪＯＧ距離１５ｋｍ
楽々走ることが出来ました。
かすみがうら
何とか走れそうです。
本日の走行距離１５ｋｍ
今月の走行距離１３０ｋｍ
体重６０・５ｋｇ
体脂肪率１５．１％
かすみがうらマラソンまであと5日
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