朝起きたら

喉が少し痛い、

体が重い・・。

ちょっと風邪気味です。。


しかしなんとか走れないことはない。。

ランニングシューズはくまでは

本当に気分は乗らなかったものの、

はいてしまえばこっちのもの。。


昨日まで

曇りで少し雪が降ってとっても寒々としていましたが

今日は久々太陽が顔を出していました。


もちろん寒いことには変わりがないのですが・・。


少し走ると体が温まります。

しかしながら体が重いという感覚は今日は消えませんでした。。


海を横目で見て

浦安総合公園で折り返し。


天気がよく

少し暖かいということもあってか

多くのジョガーが汗を流していました。


本日の走行距離12.7km


東京マラソンまであと2週間!!


すろう らんなー-公園

すろう らんなー-三番瀬

すろう らんなー-ランニングロード