いくら薄毛対策のためとはいえ、
どうしてもやめられなかったことがありました。
それは「ラーメン」を食べること。
20代半ばの時は、実に週4回はラーメン屋に通ってました（汗）
当時は建設業をやってましたから、
職場の仲間は本当にお酒がすきなんですよ。
だいたい、当時横浜市の戸塚区に事務所があったのですが、
みんなが現場から帰ってくる18時頃になると、
そこの所長が、時間がありそうなやつに、
「そろそろやろうか？」
と言って、酒を買いに行かせていましたね。
僕も20代前半の頃はよくパシってました（笑）
すると、帰り際にもっと飲んだり、
当然ラーメンが食べたりするわけですよ。
25歳まで寮に住んでましたから、
さすがに週に4回はおおげさですが、
一人暮らしを始めた途端に、外食になるわけでして、
もうそうなると、ラーメン屋通いがとまりません（汗）
それは、ついに5年間の終焉を迎えた、
彼女に振られてからも変わりませんでしたね。
逆に、ストレスでラーメン屋通いも、酒量も増えたくらいです。
その後もラーメンをはじめ、脂っこいものを食べるのだけは
やめられず、ついに30代半ばで突入。
いま考えてみれば、この電子書籍に出会ってなかったら、
生活習慣病になっていたかもしれません。
食事の改善は薄毛対策のみならず、
私たちの生活まで守ってくれるんですよね。