だんだん、秋めいてきました。
明日は、いよいよ「Masumi Shane先生による陰ヨガ+リストラティブヨガWS」の開催日。
満員御礼で明日を迎えること、本当にうれしく思うと同時に、この癒しのヨガへの関心が高まっているんだなということ、そして何よりもMasumi先生のパワーが引き寄せるパワーが溢れているんだろうなと思います。
明日、スタッフ一同で、皆さんが心地よいお時間を過ごせますように、お迎えさせて頂きます。
レポートはまたこのブログにてご報告しますね~(←あてにならないお約束・・・)

そして、今日は表題のお知らせです!

今年も外に飛び出します!

秋にどうしてもイベントがしたくて・・・
せっかくポエドロちゃんたちも来てるし・・・

と、色々探していると
運命の出会いをしました。
92歳の大先輩の古民家に。



西武新宿線 鷺ノ宮駅から徒歩6分
シェアハウス 古民家asagoro (アサゴロウ)さんにて
一日貸切りイベント決定!


リスルフル主催・外部イベント
『ココロとカラダのコハルビヨリ in 古民家 イベント!』

メインイベントは、昼の部と、夜の部に行われるコハルビヨリメドレー♪
昼メドレー(10:30~):朝ヨガ→ポエムライブ→お昼ご飯
夜メドレー(18:00~):晩ご飯→ポエムライブ→キャンドルヨガ

イベントは3時間を予定しています。
参加料金4000円 (会員様・外部の方共通)
定員15名様

ヨガマット、または大きめのバスタオルなどを各自ご持参ください。

また、このコハルビヨリメドレー以外に、
アーティスト作品展・下北沢にあるワールドワイドな雑貨店「Jua key 〈kuumba〉」さん出店・ことだまセラピー・クラフトWSなどなど!
Jua key 〈kuumba〉さんは私の大好きなお店!
竜宮城のようなお店♪ね。玉手箱の中みたいでしょ♪
お姉さんが、これまたパワーの溢れる方なのです。
皆さん、お姉さんに会いにきてくださいっ。
もう、14時~17時までなんて、ぜったい時間が足りない!!って思うから♪




文化の日ならではの楽しみも盛りだくさん!
こちらはご予約不要
14時~17時


☆~☆~以下、メインイベントの詳細~☆~☆

『昼のコハルビヨリメドレー』
10:30~ 朝ヨガ(カラダとココロののびのびヨガ)
瞑想系・リラックス系のヨガになります。
畳の上でのヨガ、新鮮ですよ。気持ちが穏やかになります。

11:30~ ポエムドロイズオンリーによる、ポエムライブ~ものがたりメロディ「月とブランコ」
カナダ・バンクーバーで活躍のポエトリーリンディグユニット
詩人高山宙丸、朗読者ゆりえほよよん・保坂裕子
https://www.facebook.com/poemdroidsonly
http://poemdroidsonly.blogspot.ca/

12:30~ おひるごはん 「コハルビヨリ和のぜいたく粗食ごはん」
今の日本の食生活、いつでもなんでも頂く事ができる時代。
そんな今だからこそ、和の原点に戻ってみませんか。
カラダに聞きながら、自分がいいと思った食材をしっかり選んできました。

メニュー予定
自然農法で育った一粒一粒甘い玄米ごはん
ほくほく具たくさんお味噌汁
色とりどりお漬け物・総菜
など

自然農法の食材を扱う「ナチュラルハーモニー」さんの玄米とお味噌は絶品なのです。
もちろんお野菜も。
美味しい食材はなにも足さなくても、それだけで美味しいんですよね。
入間市の老舗で名店、名店で老舗の「島屋」さんのお豆腐とおあげさんは欠かせません。
この日の前に各より選りの有機野菜や、お豆さんで、お漬け物・総菜などを数種。

デザートにビーガンケーキがあるかも!?
今、シークレットシェフに打診中・・・
決まり次第ご報告します!


『夜のコハルビヨリメドレー』
18:00~ ばんごはん 「幻のスパイス・カレーリーフで煮込んだビーガンカレー オーブンロースト野菜を添えて」
本格派カレーには欠かせないと言われ、日本ではなかなか手に入らない幻のスパイス「生カレーリーフ」を使い、キャベツとタマネギをトロトロに煮込んで作ったスパイシーなカレールウと、じっくりと低温でオーブンローストされた季節の野菜たち、ほっこりとした甘みはこの調理法でないと出会えない味です。Spicy & Sweetのコンビネーションをお楽しみください。
シェフ:ゆりえほよよん



昼夜共に、デザートにビーガンケーキがあるかも!?
今、シークレットシェフに打診中・・・
決まり次第ご報告します!

19:00~ ポエムドロイズオンリーによる、ポエムライブ~ものがたりメロディ「月とブランコ」
カナダ・バンクーバーで活躍のポエトリーリンディグユニット
詩人高山宙丸、朗読者ゆりえほよよん・保坂裕子
https://www.facebook.com/poemdroidsonly
http://poemdroidsonly.blogspot.ca/

20:00~ キャンドルヨガ (60分)
秋の静けさを感じながら、ヨガというつながりの時間を大切に感じて頂きたいと思っています。

ほっこりお茶と共に皆さんで、コハルビヨリの時間をお楽しみ頂けたらと思います。

特別な3時間でありますように。
大切なご家族・お友達とぜひご一緒にいらしてください。

昼・夜コハルビヨリメドレー各15名様まで
完全予約制・先着順
ご予約はこちらへ(主催・ヨガ&ビューティ リスルフル)
042-9373-256
info@reslflyoga.com

キャンセルは前日の15時までとなります。
お食事の準備の関係上、ご理解何卒よろしくお願いします。

主催
ヨガ&ビューティ リスルフル
http://r.goope.jp/reslflyoga

FB・スタジオページ
https://www.facebook.com/reslflyoga?ref=br_rs