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— Manchester City (@ManCityJP) September 1, 2023
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世界最高と呼ばれるイングランドプレミアリーグ、欧州No.1を決める大会チャンピオンズリーグ、それぞれで昨年（2022-2023）得点王に輝いた選手です。また色々な個人賞も総なめにしている選手です。
今年の7月にはマンチェスター・シティが来日したので、その際にハーランド選手も来日しましたよ。
このハーランド選手が雑誌『GQ JAPAN』のインタビュー記事（2023.1.30）の中でこんな事を言っています。
「僕にとって睡眠は人生で最も大切なもの」
https://www.gqjapan.jp/culture/article/20230130-erling-haaland-hype
※インタビューの後半で話されています。
しかも、このインタビューで「睡眠を重視しています。僕にとって睡眠は人生で最も大切なものと言っていいかもしれない。睡眠の長さだけでなく、質が大切なのです」とまで言及しています。
そして、その質の為にしている事が『夜の光暴露とネットを避ける事』なのです。結果出す人は良く分かっている！
夕方になるとブルーライトカット眼鏡を使うし、WiFiの電源も落とすそうです。多分、自宅の照明の色温度も気を使っているでしょうね。
アスリートの「睡眠を大切にしている発言」が最近増えてきて、それは非常に嬉しく思っているんですけど、この『夜の光の浴び方』『ネットとの向き合い方』まで言及しているアスリートは中々いません。
もしかすると、記事を書く側（インタビューする側）がそういう質問をしていないだけで、そういう生活習慣のアスリートは結構いるのかもしれませんけどね。
当店も快眠アドバイスで快適な睡眠の為には「夜の光の浴び方をまず改善しましょう！」と発信しています。現代人の睡眠問題は大半がコレで改善しますから。
何はともあれ年俸約33億円、近い将来年俸約42億円になるとも言われている世界のトップアスリートが「睡眠は人生で最も大切なもの」と発言してくれている事をもっと多くの方に知って頂きたい！
ちなみに野球（ベースボール）界ではエンゼルスの大谷翔平選手、当店が扱う寝具のライバルメーカーがスポンサーに付いているので複雑な気持ちではあるんですけど、彼も「睡眠の大切さ」をスポンサー絡みではなく真に発信してくれるのが有難いです。
ちなみに、大谷選手の今年の推定年俸は43億円。ハーランド選手よりも稼いでいるんですね。
稼ぐ人は良く眠っている！
今日（9月3日）は「秋の睡眠の日」です。9月10日までは「秋の睡眠健康週間」です。
睡眠は脳を正常に機能させる役割があります。
それはつまり、睡眠をしっかり取る事は自分の潜在能力を最大限に引き出せるって事です。
そうなれば労働生産性が向上し、今よりも稼げるようになります。
日本の睡眠不足による経済損失は年間約15兆円と試算されていますが、これは日本人1人当たりで換算すると年間で約12万円の損失です。
ハーランド選手や大谷選手からすれば微々たる額ですが、一般人の私達からすれば年間12万円って大きい金額ですよね。
それに私は睡眠にはハーランド選手や大谷選手みたいな稼げる力が秘められていると思っています。
是非、良い睡眠を取りましょう！ご来店お待ちしてます。
睡眠や寝具に関する相談は電話やメール、各SNSでも受け付けています。お気軽にどうぞ。
【電話番号】055-977-2200（営業時間内にお願いします。）
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