新年あけましておめでとうございます。

　ブレイクタイム　～散歩しないで休憩～

　新年あけましておめでとうございます。今年も皆さまにとって良い年でありますように。そして復興、復活のために日本人みんなで乗り越える一年でありたいと思います。
　今年のテーマは“エコからシンプルへ”節約や減らすことと考えず、もう一歩前向きに考えて、シンプルであることが格好いい、そんなことを目指します。オシャレもルールも、仕組みや取り組みへの姿勢も、何もかもできる限りシンプルに考えて見る、それが復活、そして乗り越える近道であるように感じます。

　毎年自分からアピールしていますが“1月3日”はボクの誕生日です。45歳になりました。44歳の4月からランニングを始めて、初マラソンで4時間を切りました。自分にとって良い締めくくりの44歳でした。いよいよ四捨五入すれば50歳。次のステージに一歩進んだ気がしています。より一層シンプルに、分かり易く、そんな45歳でありたい。
　新年最初のランニングをしてきた。大晦日に13kmを走り、膝痛が再発した。ほら言わないこっちゃない、と自分を叱る。再挑戦するが5kmを過ぎたあたりで膝痛が来て、7kmで走れなくなった。左膝に力が入らない。よし来い！痛みをそのまま受け入れてやる！再び走り出す。全身をクッションにして痛みを包み込む。8kmを過ぎたあたりから痛みが消えた。10kmを過ぎる。違和感はあるけど走れる。14.5kmを走った。あきらめないよ。

終わりよければ・・・

　今年も終わった。終わりよければ何とやら・・・。終わりの終わり方によってその時の気持ちが違うのはいつものことだ。社外監査役を務める新橋の会社は、月に1度訪問して状況を聞く程度の支援しかできていないが、精神的な苦痛があって一度は辞めようと思った会社だ。その会社に光が射しかけた。

　行ってみたかった神保町“カギロイ” http://yumemania.jp/kagiroi.php 　で冷やしトマトを頼んだら、こんなのが出てきた。これは熟す前のトマト？緑と赤で綺麗だけど、お店の人に聞いたら“グリーントマト”というらしく、これで完熟したトマト。お店の特徴は“味噌”で北海道から沖縄まで全国の味噌を使った料理がおしながきに並ぶ。味噌を使っていない料理を探すのが大変なくらい。冷やしトマトは味噌の粉末と塩を混ぜたものをつけて食べる。グリーントマトはそのままだとかたい。調理したものを食べてみたいと思った。初めての店はカウンターに座って調理場の様子を見る。2階に上がるとトイレがある。座敷に数人のお客さんがゆったりしていた。元々は古い民家だったそうだ。大正時代のものを今も一部残しているらしい。次は誰を誘って行こうかな。。。
　今朝は1kmだけ延ばして8.5km走ってきた。今年もいろんな出会いがあった。その一つは“走る”こと。何とか直りかけている膝にも感謝。あの人にも、そしてあのひとにも。。。早朝は車も人も少なく「道は全部自分のものだ！」なんて調子づく。よいお年を！

“ミッション・インポッシブル”ゴースト・プロトコル

　ブレイクタイム　～散歩しないで休憩～

　何とか走れるようになってきた。まだ10kmまで距離を延ばすのは怖い。今朝は5kmを過ぎても膝の違和感がなかった。安心していたら6km過ぎで違和感がきた。。。やっぱりまだだ。ストレッチに時間をかけるようにした。特におしりから太ももの外側にかけて十分に伸ばす。どうも左脚にクセがあるようで、痛くなるのはいつも左だけ。走り方に問題があるのか骨格の歪みなのか、一度ちゃんと調べてみたいけど、そこまで本気にならなくても^_^;　と思う。

　トム・クルーズはすごいわ！50歳になるとは思えない身体能力だ。もちろん本気でこんな高いビルを上っているわけじゃないだろうけど、落ちそうになるシーンでは本気でドキッとする。また走るのが速い。この映画で一番注目したのがトム・クルーズの走る姿だった。とても50歳（まだ49歳だけど）の走りとは思えない。ももがしっかりと上がってどんどん前に出る感じで力強い。やっぱり負けられないぞ！
　さて、あと2日で年内の役目は終わる。そしたら年賀状をやらないとな。。。元旦には届きませんが、どうぞ来年もよろしくお願いします！

“リアルスティール”と“新本丸”に泣いた日

　今朝は頭がガンガンする。二日酔いかな？風邪かな？ちょっと飲みすぎた・・・
　“リアルスティール” http://disney-studio.jp/movies/realsteel/ 　今年一番の映画はこれだ！CMがテレビに流れ始めた頃は、なんでロボットが闘うんだ、マンガみたいな映画だ、観る気もしなかった。どうしてロボットが闘って泣くんだ。「父さん、闘って」って・・・ロボットが闘うんでしょ？すごく面白かった。父さんがロボットと一緒に闘っているシーンでは目が潤んだ。これ以上は何も言うまい。本当にいい映画だ、今年一番！

　今年最後の“舟甚”となった昨日、年末用に大事に取っておいたと言う“十四代　新本丸”を頂いた。鍋島http://nabeshima-saga.com/ 　→国権http://www.kokken.co.jp/ 　→山間http://www012.upp.so-net.ne.jp/hakucho/mainpage.html 　と飲んでからようやく十四代http://www.yukinosake.com/juyondai.html　 に辿りついた。夢のような時間だった、言い過ぎだ。
　“はじまり”と“おわり”こんなテーマで本気で話をしてみたくなった。始まるときはウキウキする。終わるを感じるとき泣きたくなる。みんな同じかな？男が泣きたくなるときってどんな時かわかる？泣いてる男をぐっと引きよせて抱きしめてる男ってどんなこと考えてるかわかる？2つの答えは同じ、「我慢」だよ。がまんしてると男の目からは勝手に涙が出てくる。ぐっと引きよせた男は何も言うまいとがまんしてる。男は黙ってがまんしてたんだ、そりゃ切ないさ。

みんなと“牡蠣鍋”うまかったなぁ。

　3連休前日は淡路町“みますや”で牡蠣鍋忘年会をした。予想以上に牡蠣が多くてさすがみますやだと今年一年の締めくくりをありがたく思った。例年ならこれで忘年会は終了するが、今年はあと2回ある。大会1か月前、身体を気遣う時期でもあるけど自分を許そう。

　3連休からランニングを再開した。初日は5km、二日目と三日目はそれぞれ7.5kmを走った。このくらいしか走れなかったというのが本音。先生との約束どおり6分／kmを守った。ストライドを広げ過ぎないように注意して“大腿筋膜張筋”や“大臀筋”の調子をみながら走った。3日とも5kmを過ぎたあたりで“腸脛靭帯”に違和感が・・・。やっぱりダメなのか、そうっと走る。
　牡蠣鍋旨かったなぁ！牡蠣だけおかわりを頼んだら断られた。コースなので他にも茶碗蒸し、お造りなども出てきたけど物足りなくなって、アジフライ、鶏のから揚げなど揚げものを頼む。今回はずっと“田酒”だけを飲んでいたが、アジフライに九平次を合わせて終了。ごちそうさまでした！
　今年は年賀状の準備が遅れてしまった。今もまだ手つかず。あああ、元旦には届かないだろうな、でも元旦に営業している会社は少ないし、まいっか。今年は良い年だったけど、気がかりなことが残った年末となった。あれも、これも・・・。年末宝くじを乗りで買ってみた。いつも気にならないのになぜか今年は買いたくなった。