早いもので、１０月になりましたね
。
。昼間は暑いけど、朝晩は温度も下がって
肌寒く感じるようになりました
。
。来週末は行橋～別府１００㎞ウォークがあります
。
。夜はおそらく気温２０度を切るので、寒いに
違いない。寒さ対策をお願いします。
私めは出ませんがね
。
。さて、お仕事帰りのトレーニング。
気温も下がって、スタミナがいくらかもつように
なりました。怪我をしないよう、休み休み、
トレーニングをしていきたいと思います(;^ω^)。
漁港でジョギングをしてるので、休憩中に
港を覗くと、お魚が🐟。
ボラでしょう。デカいッスね。
魚釣りしたら漁協に怒られるやろか
。
。