練習不足 週末の70㎞ウォークまであとわずか。 びっくりするくらい練習が足りません。 そんな中、お仕事帰りにちょこっとウォーキング。 やぶれかぶれですが、少しでも練習をしとかなければ あとあと苦しむだけですのでね。 屋外は風がありそうなので屋内にて。 短時間なので、たいした練習にはなりませんでしたが 何もしないよりかはマシかな。