ヨガ２回目～

きょうは

２回目のヨガ　参加でした～

準備体操に始まり

瞑想で終わる

２時間があっというまでした

自己紹介と　メンバーのみなさんの自己紹介

新宴会への参加申し込みもさせていただきました

先生は１９８６年からこちらでクラスを始めてたんですって

わたしは１９８５年に越してきたのでほぼ同じ年数・・

いままで　こんな近所で

それも　子供たちの行事等でよく利用していた場所だったのに

全く知らなかったけど

いまのわたしが　この会に巡り合えてよかった