戸隠トレーニング#14 | taku's 日記 SNOW EARNEST SKI CAMP

taku's 日記 SNOW EARNEST SKI CAMP

 
 スキーと聞くとつい熱くなってしまう、
 スノーアーネスト代表 橋本拓の日記!!

 戸隠スキー場をベースとし、レーシングスキーを中心に
 スキーに本気で取り組むアルペンレーサー・基礎スキーヤー
 に向けてトレーニングを行っています。

こんばんは

 

今日もめちゃくちゃ寒い戸隠スキー場でした。

 

私たちコーチがいるポジションは、午前中こそ日が当たる時間が短く、

 

午後はずっと日陰。

 

足とビデオを撮っている手が冷たすぎて辛いですね。。。

 

頑張る選手がいるからこそ、私たちも頑張れる!

 

選手のみんな、お願いしますよーーー

 

 

 

今日も午前GS午後SL

 

スキー場が空いていて、練習効率良く、滑りすぎますね!!

 

午前中のGSは、22旗門21ターン

 

6本滑ったところで、セット替え

 

さらに3~4本

 

午後は、SL

 

昨日同様に、上部・下部ともに、ロングポールとブラッシュマーカーの並行2セット

 

合計4セット

 

午後は、地元戸隠のJrチームの小学生も一緒に練習しました!!

 

SLも途中でセット替えを行い、10本以上滑りました。

 

中斜面~緩斜面の簡単なシチュエーションですが、基本に忠実に練習ができます。

 

 

インターハイ予選、国体予選まで日数が少なくなってきている選手が多いです。

 

焦らず、地道なベースアップです!

 

頑張りましょう!