おはようございます
まずは、石川県の豪雨被害に遭われた方々に、謹んでお見舞い申し上げます。
また、行方不明になられている方の一日も早い発見救出されますようお祈りしております。
元旦の地震から復興の最中にも関わらず、今回の豪雨被害
やっとの想いで再建し、新たな一歩を踏み出したばかりの方々が多かったはず
仮設住宅へ入居を済ませたばかりという方の住宅へ土砂流入
今回ばかりは、一日も早い復旧を・・・なんて、軽々しく言えない
本当に大変で辛い思いをされていることと思います。
石川県に住む知り合いの方々の無事を祈りつつ、日々普通に生活できていることに
改めて感謝して生活したいと思います。
さて、昨日はナイタートレーニングでした!!
今回で後期4回目、トータル14回目のトレーニング。
残念ながら雨により屋根エリアに移動してトレーニングでした。
下半身・お尻を中心にトレーニングしていきました。
また、コーディネーションも行い、下半身と上半身の別の動き、
右側と左側で別の動きやリズムなど、複雑な動作を行いました。
頭の中が？？？になる選手も・・・笑
楽しくも、辛くも、きっちりトレーニングできましたね!!
週に1度のナイタートレーニングですが、残り回数が６回!!
あっという間にシーズンがきますね。
未だに前期の初回からパーフェクトで参加している選手もいます!!
確実に動けてきていますね!!
皆勤賞にはご褒美用意しなきゃ・・・
【都内ナイターオフトレーニング】
アルペンスキー・基礎スキー問わず、スキーヤーの参加お待ちしております!!
一人でできないハードワークから、イメージトレーニングまで、様々な内容で行います。
後期オフトレーニング予定
※毎週水曜日
19時～21時
10月
２・９・１６・２３・３０日
11月
6日
残り６回
東京体育館周辺で行います。
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申込＆問い合わせ
スノーアーネストスキーキャンプ
橋本 拓
090-4921-5684
tak.1207@poem.ocn.ne.jp
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【スノーアーネスト公式LINEを始めてみました】
お友達登録、よろしくお願いしまーーーす!!
まだまだ始めたばかりなので、これから使いやすいように充実させていきたいと思います。
ぜひ、スノーアーネストに興味のある方、お友達登録をお願いいたします(^^)/
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【２４～２５シーズンメンバー募集について】
様々なところで、来シーズンに向けた動きが徐々に出てきています。
FISのカレンダーや国内のカレンダーなど、まだ未確定な部分も多くありますが、
確実にシーズンに近づいています。
スノーアーネストでは、例年10月に新規・継続のメンバー登録を受け付けしています。
今季も9月下旬～10月に告知＆募集開始ができるよう準備をしております。
今しばらくお待ちください。
なお、こちらのブログでも掲載していきますが、上記の公式ラインのお友達登録をお願いいたします。
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【軽井沢早朝トレーニング】
今年も開催します!!
11月2日土曜日スタート!!
こちらも改めて、告知＆募集を開始いたします。
シーズン初めの滑り込みにぜひスケジュールお願いいたします。
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SNOW EARNEST SKI CAMP
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