GW 熊の湯 4 | taku's 日記

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スキーと聞くとつい熱くなってしまう、橋本拓の日記!!
スノーアーネストスキーアカデミーを戸隠スキー場にて開校。
戸隠・軽井沢・北海道・エコーバレー・志賀高原・熊の湯
あちこちへ出没します!
レーシングスキーをベースに、雪山で楽しみます!

5月3日月曜 トレーニング予定です。


早朝 SL ショートポール・ブラッシュマーカー・ロングポール


午前 SL ショートポール・ロングポール



今日も早朝はしっかりと冷えてくれたおかげで、コースコンディションはバッチリ!





今朝もショートポール・ブラッシュマーカーで、基本トレーニング。














初日からトレーニングしている選手は、明らかにスキーの動きが良くなってきています!



12月のケガから復帰の選手も!


ここからスタートです!





午前中は、第4リフト沿いのコースでトレーニング。


ショートポール・ブラッシュマーカーからスタートして、途中で、ロングポールに移行。
















ロングポールになっても、ショートポールと同じように滑らないと意味がなくなってしまいます、、


この時期は、レースがないので、落ち着いて基本トレーニングに専念できます。


GWは、残り3日!


しっかりとトレーニングしていきたいと思います!