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今日お誕生日を迎える方に
おめでとうございます♪


あんにゃこと石田安奈です。

゜+。*゜+。anna。+゜*。+゜

今日は朝から
どうしてもアイスが食べたくて
何度も冷蔵庫に
手を伸ばしたけど


我慢の繰り返し…



実は私、
朝に冷たい食べ物や
腸の動きを活発に
するものを食べると

すぐお腹痛くなっちゃうんです…( ;∀;)



でも我慢の限界で
学校終わって食べちゃった(/∀\*)


たまにはいいよね…♪



ちょっと食べすきたのもあって
今日の夜は、
スムージージュースを作りましたー!!



photo:01



野菜とフルーツを
ミキサーで






ガーッ!!ガーッ!!


photo:02




出来上がり♪



最初飲む時は
少し抵抗があったんですが
とっても美味しくてびっくり(@ ̄□ ̄@)!!




レモンが
野菜の苦さを消してくれてる気がします♪


身体にも良くて
簡単なので
明日の朝も
スムージー(*>ω<*)ノ



photo:03




皆さんは健康の為に
してる事はありますか?



明日も素敵な1日になりますように♪




おやすみなさい♪.*


*. I love you .*
.*by Anna *.



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