今日は２ヶ月ぶりの診察でした
先生には頑張ってることを伝えつつ
唯一の悩みの睡眠不足を伝えました
先生「4時間睡眠が毎日続いたらしんどいよね」
とのことでした
そんな感じです２日に一回はリスペリドンや
新しい眠剤をのんでもいいかもとのことでした
こんだけ調子が上がってきて、周りとの信頼関係も
できてきてるので、再発を避けるためにも
ちゃんと服薬しようと思います
今日は寝不足のため帰宅してお昼寝しました
息子も試合疲れだったようで習い事をお休みしました
おかげで２時間以上寝てました
夜には有り合わせの野菜たちでキーマカレーを作りました
ゆっくり料理ができるのは幸せですね
義父さんたちの仙台土産とともにキーマカレーで
晩酌を！
近頃お金を遣いすぎなので、お金をあまりつかわない
暇潰しをしたいなーと思った１日でした！
明日は息子の友達が来るので
お昼やらお菓子やら用意しないとなー
ゆるくがんばろー