9/29 10:50
昨日なんて、いつもの半分〜多くて2/3くらいしか食べてないんじゃ…というくらいの量&カロリーで
その上珍しくwww
18時にご飯終えて、その後何も食べず0時に寝てお酒も控えめだったのに！！！
(飲んでた頃は22時とか下手したらもっと遅くまで、満腹！！ってくらいまで毎回食べて更に帰宅後お酒飲んでた)
エビリファイ飲んでて気付けば他の心当たりもなく4キロ増
↓
勝手にエビリファイ辞める
↓
2キロすぐ減る
↓
薬再開して1週間弱で、1キロ増加
(つまり通常より3キロ増えてる状態)
(特に服薬期間に、
食欲増したり、食べる量が増えたりはしていないし、不眠で夜食…とかもしてない。)
全く理解できない…
なんで…
まぁもう
こういう生活してればこのくらいの体重になる
というのは経験で分かる訳で、
2キロ増えてる！！！
⇒あー…最近日本酒美味しくてめっちゃ日本酒飲んでたわ…
⇒あー、最近結構シメに炭水化物食べてたってか食べる量増えてたな…
みたいな心当たりが、必ずあるんだけど…
本当に心当たりがないんですけど…
今回はむくみ取りのサプリもせっせと飲んでるし…
まぁ明日病院だから、
頑張って正直に話そう…
なんかつい、
問題ないでーす⭐︎
とか言っちゃうからな…
エビリファイなんて太らない薬とか言われてるのに、
じゃあ何飲んだら良いんだ…
しかし医者から見たら、
別にデブって訳じゃないんだから精神面優先して薬続けて！
って感じなんじゃないか…？
やだなぁ…
だってこれ薬ずーーっと続けてたらずーーっと、こんなに控えめにご飯我慢しても太り続ける可能性あるんでしょ？？？？？
ここ何年もわりと好き放題食べてて、時々調整して体重キープしてるのに、耐えられないわ…
でもちょっと脳は復活してるようで、昨日は久しぶりにわりとまともに働けました。
今日も働けそうな気がする
ただ深夜と早朝覚醒してしまって、寝るの結構大変だった
なんか薬ってたった1mg飲むだけでこんなに色々影響出てすごいわ…