ダメダメな自分のまま、やりたいことやろー | 母も娘も『私がわたしの世界いち』心屋♡母親カウンセリング(お子様の摂食障害・不登校など)

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*心屋リセットカウンセリングマスター
*コーチ・アヤコ式(R)認定カウンセラー

こんにちは!

 
 
心屋認定カウンセラー
じゅんです花
 
 
 
5月の東京カウンセリングを
お申込みくださった方から、
 
1年ほど前の私の記事を
 
「いつも手帳に書いて
何度も読んで心を落ち着かせています」
 
 
そんな風に言って頂きました。
 
 
(東京カウンセリングは満席になりました、
ありがとうございます♡)
 
 
 
この思いは今も同じ。

 

 

 

 

私がどんなに娘の気持ちを推測しても
聴かない限りはわからないし
 
娘の思考って
私の勝手な推測の範囲外に
あるかもしれなくて

勝手な決めつけにしかならないから。

 

 

 

そして
たとえその言動が

 

 

 

どんな理由から
起きているものだったとしても
 
理由なんてどうでもよくて
全部OKだから。
 
 
 
 
 
だって
そうしたいんだもんね
 
だって
そう言いたいんだもんね
 
 
 
そんな風に思うだけ。
 
 
 

 
私がそう思えるようになったのは

私自身が理由で
行動を決めなくなったからじゃないかな。



 
理由は関係なく

やりたいからやる
やりたくないからやらない

 

 

そんな行動を重ねて

 

大丈夫を繰り返してきたからなんだと思うんです。



そうするのにも
しないのにも
理由は必要ないって知ったから。


理由なしで
行動できるようになったから。


 

だから

娘の言動の奥を探ったりしないんだと思います。
 
 
 
image
 
 
 
理由関係なく
やりたいからやる
やりたくないからやらない
 
 
これが出来るようになると
すごく楽になると思うし
 
自分の世界が変わるよー
 
 
 
慣れないうちは怖さもついてくるけどねにやり。
 
 
 

 
 
出来てからやるんじゃなく
 
治ってからやるんじゃなく
 
自信がついてからやるんじゃなく
 
心配がなくなってからやるんじゃなく
 
変な妄想しなくなってからやるんじゃなく
 
怖さが無くなってからやるんじゃなく
 
 
 
できないまま
治ってないまま
自信がないまま
心配したまま
変な妄想したまま
怖いまま
 
ダメダメな自分のまま
やりたいことやろーキラキラ
 
やりたくないことやめよーキラキラ
 
 
 
 
そうするからこそ
奇跡も起こるんだと思う。
 
自分の世界が変わるんだと思う。
 
 

 
 
そうしてもいいんだってこと
そうしても大丈夫だってこと、
 
お母さんがやって見せてあげよう。
 
 
 
今持ってる価値観を
大きく広げていこうよ。
 
 
 
 
お母さんが自分自身にOK出せてる分と
子供にOK出せる分って同じだよー。
 
 
image
 
 
 
娘が苦しみ
私もたまらなく苦しかった頃、
 
目が覚めたら娘が治ってる…
 
 
そんな奇跡を願って
眠れない夜を何度過ごしたことか。
 
 
 
 
 
 
同じ思考のままでいて
同じことしてたら
同じような朝だけど、
 
 
心の在り方が変わって
違うことしたら
 
違う朝が来るよ、きっと♡
 
 
 
 
 
 
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