１１月１１日 １４時００分より１５時００分
１１月２３日 １９時３０分から２０時３０分
ふれあいの家 飛田給
http://www.city.chofu.tokyo.jp/www/contents/1187849661597/index.html
初回３００円
２回目５００円
持ち物、動きやすい運動着
ヨガマットかバスタオル
飲み物
おもに椅子を使ってヨガのポーズを行います
１０分前に来ていただけると助かります
よろしくお願いいたします
お待ちしております
ご参加の際は
inoue.sizuka1205@i.softbank.jp
07055195430
ご連絡ください
よろしくお願いします。