ここ数日の寒さから一気に足先に'しもやけ'が酷くなったと言う母。
自分は冷えを感じていないそうですが、冬は靴下を二枚重ねて履いていたり、毎年出来るしもやけも当たり前になってしまっているよう。
それって冷えてるからなんだけど…
と足の裏を見ると場所によっては紫色になっている所もあってビックリしました。
自分で見てもらうと、その色に母自身も驚いていました。
血行不良で足先までしっかり血液循環できていない証拠。
これは足裏リフレクソロジーで改善を！と早速トリートメントしてみました。
足裏の刺激場所によっては'痛い！'と顔をしかめる事もあって、今回は胃と僧帽筋辺りが辛かったようです。
足裏には沢山の反射区と呼ばれるものがあって身体の各臓器と深い繋がりがあると言われています。
その時々で痛いところが違うのはよくあることで、今はここが弱っているなという指標にもなったりします。
トリートメント後には少し足裏の色も改善され、しばらくするとじわじわと足裏が暖かくなってきたそうです。
少しの時間でもしばらく続けてみる方がいいかなと思いました。
母にとっては冬にしもやけができるのは当たり前になっていましたが、それは当たり前のことではなく…
少しずつでも改善されて'当たり前'でないことを実感してもらいたいです。
母と同年代(80歳台)の方は足先にしもやけができている人が多いようです。
もちろん代謝も落ちているので年々冷えを感じるのですが、それは当たり前ではないのです。
足先の冷えを感じておられる方は足裏リフレクソロジーを一度体験してみませんか。
この時期の足先の冷えが改善できるメニューになっています。
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