ちょっと動く汗が流れますね~。

午前中はしっかり足のメンテナンスして、
帰りにサングラス買ってみました。

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何個かありますが、どれもゆるくなってしまって。
おまけに、シャスタで一番ちゃんとしているのを
落として来ちゃったものですから。

8月30日のヘルシー韓国料理ですが、
場所が変わります。
シュマリのキッチンを離れオモニの店
『キムチの里』になりました。
その分1品多く教えてくださるそうで、
私の勝手で手作りコチュジャンをリクエストしてきました。


内容
ムク(どんぐり粉を固めたもの)パジャンでいただきます。
オイソバギ辛くないキューリのキムチ
チョン盛り合わせ
コンククス大豆うどん
プゴク
干しダラのスープ
冷たいゆず茶
手作りコチュジャン無添加で嬉しい!!
赤字が作るものです。

半分ぐらいは前日から仕込まなければならないので、
デモ形式になりますが、皆で作るこのもあります。

で9時から作業が出来るように5分前ぐらいに
キムチの里に集合です。

電車で来られる方は、春日部駅東口で10分前(8時50分)に
お待ちしています!!
時間 9時~11時
定員5名(残2名)
受講料 3000円
今回超お得です!!

お問合せお待ちしています!!