三男が生まれて来週で1ヶ月。
早い・・・

私の体重はあと5キロ戻らないまま。

今回は戻りが遅い。

長男の時は1ヶ月で体型が戻ったのに、歳のせいだろうか?

朝の暴食はやめられないし、そろそろ本気で食事を考えなきゃ。


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次男出産の時に買った本。
タニタの社員食堂。

夕食だけこちらの本を参考にして、運動しないで次男出産後、体重が戻った。

しばらく夕食はタニタの社員食堂にしよう。



今年はキレイな素肌で勝負しよう☆美容ドリンクお試しモニター【京都薬品ヘルスケア】

出産後、体重がヤバイけど、肌もヤバイ。

ほうれい線が目立つ。

顔が下に下がってる。

重力に逆らえない。

年を感じる。


京都薬品ヘルスケア株式会社


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